Krónikus székrekedés Az étkezési rostok megindítják az emésztést -
Krónikus székrekedés esetén sok ember gyorsan hashajtókhoz folyamodik. Ha betartasz néhány tippet a táplálkozásról, akkor gyakran gyógyszerek nélkül is megoldhatod a problémát.
Ha hosszabb ideig tart a WC-re menni, az étrendnek több rostot kell tartalmaznia.
Mikor tekinthető krónikusnak a székrekedés?
Magas rosttartalmú ételek: zöldségek, gyümölcsök, teljes kiőrlésű gabonafélék
Gyorsan és olcsón vásároljon FFP2 maszkokat
Vásárolja meg FFP2 maszkjait az innovatív német online kereskedőtől a védelem és a biztonság érdekében Berlinből. Gyors és olcsó! Magas, tanúsított minőséget kínálunk alacsony áron. több
A savanyú tejtermékek segíthetnek a krónikus székrekedésben
A testmozgás és a hasi masszázs serkenti az emésztést
| Frissítve: 2015. január 12, hétfő 14:06
többet a témáról
Országinformáció
- Szenátus Egészségügyi Osztálya
- Betegképviselő Berlinben
- Egészségügyi hatóságok Berlinben
- Sürgősségi orvosi szolgáltatások
- A berlini kórházak jegyzéke (pdf)
- Adminisztrációs szolgáltatás - gondozás és támogatás
- Információ a koronavírusról
Koronavírus útmutató
Termálfürdők és szaunák
Pihenés egyedül vagy az egész családdal: termálfürdők és szaunák Berlinben és Brandenburgban. több
Vasárnaptól csütörtökig: 2 + 1 esti ár
3 óra fürdés és pihenés, csak 2-ért fizet. Hosszú és kimerítő munkahelyi nap után nagy a vágy a "csak kikapcsolni" után. több
Szépség útmutató
A megjelenés fontos, jól érző tényező: minden szépséggel kapcsolatos cím Berlinben, a fodrászoktól a gyantázó stúdiókig. több
hírek
Úszás pingvinekkel 2.0
Tapasztalja meg az új Spreeweltenbad Lübbenau-t egy új dimenzióban! Ezenkívül az első abszolút világ - az interaktív csúszda szórakozás több