Krónikus székrekedés: mit tegyünk, ha szembesülünk vele
A krónikus székrekedés széles körben elterjedt azokban az országokban, ahol a civilizáció magas színvonalú, a lakosság 10% -a folyamatosan hashajtót szed. A leggyakoribb ok a székletürítés figyelmen kívül hagyása és megindulásának hiánya, az ezt követő száraz ürülék nagy mennyiségű felhalmozódása a végbélben.
A székletürítés szükségességének önkéntes elnyomása gyermekkorától kezdve, a WC használatának kezdeti korában vagy később következhet be, társadalmi okok, a környezethez való alkalmazkodás elmaradása, az ágyban való mozgásképtelenséget igénylő betegségek stb.
A krónikus székrekedés nőknél gyakoribb, általában serdülőkorban és korai felnőttkorban kezdődik. Az állapot fokozatosan fejlődik, a beteg egyre kevésbé ismeri a végbél teltségét (a végbél állandó feszülése miatt), a székletürítés egyre nehezebb. Az aranyér és fájdalmas végbélrepedések megjelenésével a székletürítés érzése elnyomható, ilyenkor a betegek krónikus hashajtókká válnak, vagy beöntéshez folyamodnak a székletürítés érdekében. A székrekedés problémáit meg kell beszélni orvosával annak érdekében, hogy meg lehessen különböztetni a székrekedéssel kialakuló lehetséges betegségeket.
A kezelés nehéz, gyakran megköveteli a régi szokások megváltoztatását, a székletürítés iránti tudatosságot és a reagálást. A napi ürítés megkísérlésének szokása és ezzel egyidejűleg előnyös (a legtöbb embernél a székletürítés érzése reggel reggel után jelentkezik). A testmozgás (például néhány perc gyors séta) megkezdése a székletürítési tesztek előtt szintén hasznos lehet.
Az étrendnek magas rosttartalmú ételeket kell tartalmaznia, például zöld zöldségeket vagy feldolgozatlan gabonákat. Azokban az esetekben, amikor a viselkedés és az étrend változására nem reagálnak, megkezdik a térfogatú hashajtók (például hemicellulóz) vagy a feldolgozatlan korpapor adagolását. Az idősebb betegek jobban ellenállnak ezeknek az intézkedéseknek, ami beöntések használatát igényli.