K-SZÉPSÉG VENDÉGCIKK (DINAH) „Csalás nélkül szép; Ázsiai öregedésgátló titkaim ”
Pihentetett életmód
K-SZÉPSÉG VENDÉGCIKK (DINAH): Katharina Bachman „Csalás nélkül gyönyörű - ázsiai öregedésgátló titkaim”
Az öregedésgátlás és Ázsia együtt egy könyvcímben, majd titkok is - feltétlenül meg kellett néznem a könyvet. Elővigyázatosságból nem azonnal vettem, inkább kölcsönvettem a könyvtárból, mert a tartalom nem mindig tartja be azt, amit egy könyv címe ígér. Katharina Bachman német újságíró, aki több mint 15 éve él Délkelet-Ázsiában, és már kiadott egy sikeres diétás könyvet. Ebben az esetben a „csalás” botox, töltőanyagok stb. Kezelését jelenti.
A könyv három részből áll, az első a táplálkozásról és a táplálékkiegészítőkről szól, majd a házi kozmetikumokról, amelyeknek állítólag szintén fiatalító hatása van a bőrön, végül a receptek a harmadik részben következnek. Az öregedési folyamatra, az anyagcserére és a hormonokra vonatkozó információkkal ellátott bevezetés mindenkinek érdekes, aki még nem foglalkozott vele, különben másutt alaposabban olvastam. Alapvetően zavarba hoz, amikor egy állítólagos szakértő, jelen esetben a "Doktor K.S." nevű malajziai orvos névtelen marad, és soha nem említik teljes nevén. Lehet, hogy ez egy újságírói furcsaságom, de remélem, hogy a jó hírű források ellenőrizhetők. A szépirodalmi könyv nem regény.
Szerintem is szégyen, hogy a szerző szinte teljes egészében elhagyja az olyan országokat, mint Dél-Korea, Tajvan és Japán; Könyve főleg Délkelet-Ázsiáról szól. Számos recepthez egzotikus alapanyagok szükségesek, amelyek csak ázsiai üzletekben kaphatók. Számomra ennek a könyvnek a legnagyobb hiányossága a látszólag nagyon felszínes kutatás a második résztől kezdve, és kétlem, hogy Bachman valóban maga használja fel összes receptjét.
Valójában van néhány hagyományos ázsiai szépségápolási tipp, mint például a kurkuma maszk, bár zsíros, vegyes bőrre ajánlanám őket. A matchát vagy a rizvizet is érdemes kipróbálni. Másrészt figyelmeztetésnek kell lennie a többi recept mellett. Kezdjük a papajával és a papainnal, amelyet nemcsak feltételezett diétás termékként emlegetnek, hanem azt is mondják, hogy nagy enzimhámlasztó. Maga a hatás bebizonyosodott, de a papain irritációt és allergiát okozhat a bőrápolásban, sőt károsíthatja a bőrgátat. (Forrás: http://bottomlineinc.com/papain-the-dark-and-allergenic-side-of-a-skin-care-ingredient/)
A kókuszolaj ebben a könyvben található a Olaj par excellence, mindenre használják - számomra ez egy olcsó, figyelemre méltó ápolási tulajdonságokkal nem rendelkező alapolaj, amelyet legjobban hajmaszkként vagy első tisztítószerként lehet használni a kettős tisztításhoz. Komedogénnek számít (forrás: olionatura). És akkor vannak olyan receptek, amelyek bőségesen keringenek az interneten vagy a YouTube-on, citromlével, szódabikarbónával és ecettel ... A tarkómon lévő haj feláll. Azok számára, akik nem vették észre: A sütőpor és a szódabikarbóna teljesen alkalmatlan a bőrápolásra, mivel a pH-érték jóval meghaladja a 7-et, ezért lúgos tartományban van. Rendszeres használat esetén a bőr természetes védő savköpenye elpusztul.
Ugyanez vonatkozik a barkácsolási receptekben szereplő nem pufferelt savakra is. Aki felelős azért a pletykáért, miszerint az almaecet pH-ja nagyjából megegyezik a bőrével - ez ostobaság! Valójában 3,0 körül van, a citromléé 2 és 3 között (önellenőrzés), míg az egészséges bőr pH-értéke 4,5-6,0. A vízzel való hígítás csak kissé növeli a pH-értéket (ellenőrizze magát). Az ilyen „kezelések” eredménye bőrirritáció és a bőrsorompó károsodása lehet, és a bőr idővel érzékennyé válhat. Ha az ajánlásnak megfelelően rendszeresen mossa fogát szódabikarbónával vagy szódabikarbónával, akkor csiszolja a zománcot! A fahéjat egyes receptekben használják; ez a fűszer képes eloltani a súlyos allergiás reakciókat (kontakt dermatitis). És végül el kell kevernünk egy „természetes fényvédő olajat” néhány olajból, például kókuszdióból, szezámból és jojobából ... Itt összefoglalom a különféle növényi olajok SPF-jéről szóló tudományos tanulmány szakcikkét, amelynek következtetése: A növényi olajok nem alkalmasak fényvédőként. A fórumokon vagy blogokban ajánlott olajok egyike sem ér el megfelelő védelmet az UV sugárzás ellen. "(Link: http://ptaforum.pharmazeutische-zeitung.de/index.php?id=8807)
Valójában szerettem volna kipróbálni néhány receptet a könyvből - nem.
Katharina Bachman, „SOS. Szép csalás nélkül. Ázsiai öregedésgátló titkaim ”, Goldmann Verlag, 2016. december; 14,99 €
(Fotók: Dinah f. KK, Rondom House Nincs szponzor)