Kukorica szakáll tea elkészítése, előnyei és mellékhatásai
A kukoricát, amelyet állítólag először az aztékok és a maják termesztenek, étkezésként lehet elkészíteni.
De tudta, hogy a vékony, szálszerű, a kukoricahéjból leszakított szálakból egészséges tea készíthető?
A legtöbb esetben sokan kidobják a kukoricaselymet, mert nem tudják, hogy tea készítésére használható-e.
A kukoricaselyem tea nem túl népszerű, előnyeit szintén nem sokan ismerik.
Ezt a teát azonban az őslakos amerikaiak Kr.e. 5000 óta használják gyógynövényként különböző betegségek ellen.
A modern kutatások kimutatták, hogy az őslakos amerikaiak, akik növényi gyógymódként használták a kukoricaselyem teát, helytállóak voltak, mivel ez a tea gazdag antioxidánsokban, polifenolokban, vitaminokban és ásványi anyagokban.
Ingyenes bónusz: Válassza ki az ideális teát (itt van a lépésről lépésre történő módszer)
A kukorica és a selyem tea egészségügyi előnyei
A kukorica tea jót tesz az egészségének
A különféle fajták az ókortól kezdve gyógyító és gyógyászati célokra használják, a kukorica- és selyemteának számos egészségügyi előnye van.
Míg egyes előnyeit kétségtelenül tudományos tanulmányok bizonyították, a kukoricaselyem tea számos más előnyével kapcsolatos kutatásokat még folytatnak.
Vessünk egy pillantást ennek az egészséges teának néhány tudományosan bizonyított előnyére
Ez egy vízhajtó
Még a történelem folyamán is ismert, hogy a kukoricaselyem növeli a bepisilés arányát a felhasználókban.
És bár ennek a hatásnak a mechanizmusa nem ismert, a modern rágcsáló-kutatások kimutatták, hogy a kukorica selyemkivonat gátolja a klorid és a nátrium visszaszívódását, és emeli a glomeruláris szűrési sebességet (GFR)
A vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy a kukorica selyemkivonatok vízhajtó hatásúak.
A vizsgált rágcsálók vizeletmennyisége 135% -kal nőtt azokhoz képest, akik nem kapták meg az anyagot.
A nátrium és a klorid köztudottan több vizet tartanak vissza a testben, ezért visszaszívódásuk csökkentésével a fogyás sebessége felgyorsul.
Bár ezt a hatást emberen még nem tesztelték klinikailag, igaz, mivel a kukorica tea segít a szervezetnek több vízvesztésben, a kukoricaselyem tea segíthet csökkenteni a hasa ebből eredő puffadását.
Csökkentheti a vérnyomást
A kukorica tea csökkentheti a vérnyomást
Magas vérnyomásban szenvedők számára a kukorica és a selyem tea természetes módon szabályozhatja azt.
Egy 40 emberrel végzett klinikai vizsgálat pozitív eredményeket mutatott a vérnyomás csökkentése szempontjából.
20 hipertóniás és 20 vérnyomásproblémával nem rendelkező ember. A betegek változó dózisban kaptak kukoricaselyem kivonatot.
A próbaidőszak végén kiderült, hogy a magas vérnyomásban szenvedők csökkenték a vérnyomást.
Azt is megállapították, hogy minél nagyobb a kukoricaselyem dózisa, annál nagyobb a vérnyomás csökkenésének üteme.
Ezért arra a következtetésre juthatunk, hogy bár a kukoricaselyem tea nem használható a vérnyomáscsökkentő gyógyszerének helyettesítésére, a magas vérnyomásban szenvedők ezt a teát isszák vérnyomásuk szabályozására.
Hasznos lehet a húgyúti fertőzések kezelésében
A kukorica szakáll tea hasznos a húgyúti fertőzések kezelésében
Az őslakos amerikaiak állítólag kukoricaselyem teát használtak a hólyagfertőzések kezelésére, de tudományosan nem bizonyított, hogy ez a tea hatékony-e a fertőzések kezelésében.
Nemrégiben azonban egy dubaji gyógyszerészeti főiskola különböző kukoricaselyem-kivonatokat tesztelt különféle baktériumok, köztük a Staphylococcus aureus, a Bacillus cereus és a Salmonella typhi ellen.
A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a kivonatok olyan antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek csökkentik a mikrobiális baktériumok aktivitását a szervezetben.
Mivel a legtöbb UTI-t az e-coli okozza, amely a vizsgált baktériumok egyike, ez a tea elmondható, hogy segíti a húgyúti fertőzések tisztítását.
Továbbá, mivel vízhajtó, okkal feltételezhető, hogy ez elősegítheti a fertőzés gyors elmúlását.
A kukoricaselyem teát arra is használják, hogy a kisgyermekek ne nedvesítsék be az ágyat.
Sok blog és YouTube-videó ajánlja a kukoricaselymet azoknak a szülőknek, akiknek gyermekei éjjel nedvesítik az ágyat.
Bár vannak tudományos vizsgálatok gyermekeken vagy felnőtteken, állatkísérletek kimutatták, hogy a kukoricaselyem tea növelheti a vizeletmennyiséget, ezért nem szabad éjszaka szedni.
Ha azonban a nap folyamán korábban veszik, elméletileg elmondható, hogy csökkentheti a víz mennyiségét a testben a nap végén, és ezért csökkentheti az ágy nedvesítésének esélyét.
Az ágybavizelés elkerülése érdekében azonban nem lehet megmondani, mikor kell bevenni ezt a gyógyteát.
Könnyíti a bőrt és elrejti a bőrt
A kukorica selyempor világosítja a bőrt
A hatvanas években a kukoricaselyem port használták sminkelésre, de a szintetikus összetevők népszerűsége miatt nem tartott sokáig.
Manapság sokan kezdik a kukorica selyemport használni az arcukon, hogy könnyítsenek a bőrükön és csökkentsék a bőrpírt, és tudományos bizonyítékok vannak arra, hogy ez valóban működik.
Egy koreai 8 héten át tartó, 21 nővel végzett vizsgálat során vízalapú kukoricaselyem-kivonatot vittek az arcukra.
Az oldat koncentrációja 1,5% volt, és a 8 hét után megfigyelt változások észrevehetőek voltak.
8 hét elteltével a koreai tudósok azt találták, hogy a kukoricaselyem 37,7% -kal csökkentette a melanin termelését, és a sejt toxicitásának semmi jele nem volt.
Összegzésként elmondták, hogy a kukorica selymet depigmentáló oldatként lehet használni a bőr hiperpigmentációjának eltávolítására.
Más szavakkal, a kukoricaselyemről kiderült, hogy elősegíti az egészséges bőrszínt és kiegyenlíti a pigmentációt.