Kukoricapehely este - Fogyás - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo
itt tudod, hogy az esti kukoricapehelyek rosszak-e a diétához?
Ezenkívül hajlamos vagyok megenni, amikor napközben megmártózom, így naponta kétszer
itt szerinted?
Tudom, hogy jobb almát enni, de hé.
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
A kukoricapehelyétől függ. Ha van csokoládéval és mogyoróval bevont kukoricapehely, akkor nem biztos, hogy jó ötlet. !
De az egyszerű kukoricapehelyben 0,5 g zsír van. Tehát amúgy nem valami kövér. De igaz, hogy édes viszont.
De tudod, semmi sem hízik meg, ha nem teszed túlzásba! De uzsonnának és az esti étkezésnek enni nem tűnik túlzottnak. Ha úgy tetszik, ne nélkülözze magát. Nem a csalódottság miatt fog fogyni !