Különböző diéták az anyagcsere megváltoztatására
különféle étrendek az anyagcsere megváltoztatására Szerző: alnina
Dán étrend - az anyagcsere megváltoztatására
Ez a tanfolyam 13 napig tart, tehát (meglehetősen) nehéz, de nagyon hatékony.
Ez a diéta megváltoztatja az anyagcserét (a tápanyagok szervezet általi asszimilációja), amelynek hatása az, hogy a 13. nap után normálisan étkezhet, anélkül, hogy a következő 2 évben hízna. Nem a szokásos étrendi gyógymódok egyike, hanem az, amely hozzájárul az égési erő és az anyagcsere fokozásához. Ezért van hatása a kúra abbahagyása után is.
Ha a kúrát pontról pontra végezzük, a diéta kihagyása nélkül, akkor elveszíthetjük az összes testfelesleget (7-20 kg). A kezelést 13 napig kell követni - sem többet, sem kevesebbet. Ha a kúra alatt megiszik egy sört, egy pohár bort, cukorkát, rágógumit vagy egy kis extra ételt, AZONNAL FOLYTATJA A KÁRT, mert annak nincs hatása. A kezelés fél év után folytatható, de korábban nem. Ha a 6. napon túl nem érte el, a kezelést 3 hónap elteltével lehet folytatni.
Ha a tanfolyamot 13 napon keresztül követik pontról pontra, akkor a következő évben semmilyen formában nem szabad folytatni a tanfolyamot. Szükség esetén csak 2 év után ajánlott folytatni a kezelést.
A kúra hosszú időtartama miatt nehéz követni. Ezért a gyógymódot akkor kell megtervezni, amikor nem hívják meg a városba, vagy ilyesmi. Ha a kúra alatt nagyon éhes INGYEN VÍZ - legalább napi két liter.
• A kúra alatt saláta friss saláta.
• A kód helyettesíthető pisztránggal vagy sarokkal
• Ne felejtsen el sok vizet inni
• A kávét nem szabad teával helyettesíteni, és egy cukorkockát kell enni, amint azt állították
• A természetes joghurt gyümölcs vagy cukor nélküli joghurt.
• Az ellátást a legjobb előre elvégezni