KÜLÖNLEGES SZAKASZ
TÁMOGATOTT SZEKCIÓ . A helytelen étrend, a gyorsétterem, a szervezetlen életmód, a stressz csak néhány jellemzője a modern életnek.
Legtöbbször ezek a tényezők rányomják bélyegüket egészségünkre, a gastritis az egyik leggyakoribb következmény.
Hogyan ismerhetjük fel ezt az állapotot, hogyan diagnosztizálhatjuk és hogyan akadályozhatjuk meg annak bekövetkezését vagy súlyosbodását Dr. Carmen Ruxandra Posoiu, gasztroenterológiai szakember a Gasztroenterológiai Kiválósági Központban - Hyperclinica MedLife Favorit.
Gyomorhurut ez egy olyan állapot, amelyet a gyomornyálkahártya gyulladása jellemez, amelynek több oka van (bakteriális, gyógyászati, etanolos, stressz okozta stb.). Az állapot hirtelen megjelenhet (akut gastritis), vagy idővel kialakulhat (krónikus gastritis).
Bizonyos esetekben fekélyekhez vezethet, és növelheti a gyomorrák kockázatát. De a legtöbb ember számára a gyomorhurut nem jelent komoly egészségügyi problémát, és gyorsan reagál a megfelelő kezelésre és az étrend megváltoztatására.
A gyomorhurut tünetei a következők: fájdalom, néha égő, "a mellkasban", étrend befolyásolja (étkezés után súlyosbodhat vagy megnyugodhat), hányinger, hányás, "tele" érzés vagy a has felső részén fellépő puffadás.
A legtöbb esetben fiatalabb (45 év alatti) betegeknél, tünetek és figyelmeztető jelek nélkül az orvos képes lesz felállítani a gasztritisz feltételezett diagnózisát az anamnézis és a fizikai vizsgálat alapján.
A tünetek típusától és időtartamától függően szükség lehet olyan vizsgálatokra, mint például: a Helicobacter Pylori baktériumok jelenlétének vizsgálata különböző módszerekkel: szerológiai teszt, széklet, légzőszervi, biopszia, felső emésztőrendszeri endoszkópia, bárium tranzit.
A gyomorhurut kezelését kiváltó tényezője határozza meg. A gyulladáscsökkentő gyógyszerek vagy az alkohol okozta akut gyomorhurutot elsősorban az adagolásuk leállításával lehet enyhíteni. A Helicobacter Pylori baktérium által okozott krónikus gyomorhurutot antibiotikumokkal kezelik.
A legtöbb esetben olyan gyógyszerekre van szükség, amelyek gátolják a gyomor savtermelését (gyomor antiszekretzorok), amelyek enyhítik a tüneteket és lehetővé teszik a gyomor nyálkahártyájának gyógyulását.
kezeletlen, a gyomorhurutnak szövődményei lehetnek, például fekélyek vagy a gyomornyálkahártya vérzése. A krónikus gyomorhurut bizonyos formái ritkán növelhetik a gyomorrák kockázatát, különösen akkor, ha változások lépnek fel, mint például atrófiás gyomorhurut esetén (sorvadás lép fel, a gyomornyálkahártya elvékonyodik, ami idővel változásokhoz vezethet a gyomorsejtekben).
A gastritis kialakulásának vagy súlyosbodásának megelőzése érdekében kerülnie kell:
• Alkohol fogyasztás
• Dohányzás
• Sütés, pörkölés
• Szárított bab, káposzta, majonéz, padlizsánsaláta
• Juh, sertés, kacsa, liba
• Sonka, caltaboş, húsgombóc, pácolt húsgombóc, sarmalele, fűszeres kolbász, mititeii
• Fűszerek (csípős paprika, citromsó, mustár, nyers hagyma, fokhagyma, bors, ketchup), savanyúság, citrom, ecet stb.
• Koncentrált édességek (lekvár, lekvár, sütemények, lekvár, méz, szar, csokoládé)
• Nyers zöldségek és gyümölcsök (nyersen) - szószok és kompótok formájában fogyaszthatók
• Kávé, koffeinmentes italok, pizza, gyorsétterem, szénsavas ásványvíz
• Állati zsír (vaj, tejszín, szalonna, zsír), füstölt hús
• Forró vagy nagyon hideg étel
• Túl ritka és gazdag étkezés (ajánlott napi 4-5 étkezés alacsonyabb mennyiségben).
A tolerancia mértékétől függően az alábbiak fogyaszthatók:
• Zöldséglevesek és húslevesek, borscsival vagy anélkül
• Természetes burgonya vagy püré
• Tej, tejtermékek, alacsony zsírtartalmú sajtok
• Főtt vagy sült hús (nem sült)
• Növényi szószok
• Zsírmentes piték
• Nem sült pörkölt
• Nem túl édes kompótok
• Tiszta víz
• Egy napos kenyér (nem túl friss)
• Fűszerek, például kapor, petrezselyem, vörösfenyő
• Az étel normálisan sózható (ha a beteg nem szenved olyan betegségben, amelyben az étrend sómentes).
A gyomornyálkahártya irritáló anyagai a nem szteroid gyulladáscsökkentők (ibuprofen, diklofenak, ketonál stb.) És aszpirin osztályából nem adhatók be.
Különösen fontos szempont, amelyet figyelembe kell venni, a napi stressz. A stressz, a szorongás, a pihenés hiánya súlyosbítja a gyomorhurut tüneteit, és meg kell találni a módját annak elkerülésére, amennyire csak lehetséges.
Dr. Carmen Ruxandra Posoiu, orvos
gasztroenterológiai szakember
évi kiválósági központban
Gasztroenterológia - HyperklinikaMedLife Kedvenc.