Tintahal hagymával séf szakács
Szépia con cebolla

összetevők
| 500 g | Tintahal (ok), kizárva |
| 3 evőkanál | olivaolaj |
| 750 g | Hagyma (főnév) |
| 2 | Babérlevelek |
| bors | |
| Esetleg. | só |
| 1 evőkanál | Paprikapor |
| 1 | Citrom (ok), annak leve |
| 2 evőkanál | petrezselyem |
készítmény
Röviden öblítse le a tintahalat folyó víz alatt, szárítsa meg és vágja apróra. Az edényben felmelegítjük az olívaolajat, és izzadjunk bele a tintahal. A hagymát megpucoljuk és negyedeljük, pálcikákra vágjuk és pörköljük.
Reszeljük le a babérleveleket, és adjunk hozzá kb. 1 evőkanál paprikaport, frissen őrölt borsot a tintahalhoz a kinyomott fokhagymával. Könnyű só. Tegyünk rá egy fedőt és pároljuk kb. 50-60 percig alacsony hőmérsékleten. Tegyen vizet közé.
Nyomja meg a citromot, és közvetlenül a tálalás előtt ízesítse a mártást citromlével. Szórjuk durvára vágott petrezselyemmel a tintahalra hagymával.