Kültéri reggeli üvegház
Utazás családként
Török mokka

Hogy őszinte legyek, meglehetősen ügyetlen módon készítjük el. Csak forró vizet öntünk rá ahelyett, hogy gázlángon vagy tűzön forralnánk. De rohanás közben és menet közben ez így működik, a kávé alul leülepszik. Fahéj, kardamom és cukor vele ... minden nap csodálatos kezdete!
Sima zabkása

"Minden nap kedvenc reggelink az úton". Hihetetlenül gyorsan megy reggel, és sok jó kalóriát biztosít - különösen a kimerítő vezetési napok előtt. Tegye a zabpelyhet a tálba, adjon hozzá forrásban lévő vizet, adjon hozzá egy kis fahéjat és cukrot, keverje össze, hagyja meredezni. Befejezett! Természetesen még jobban ízlik a tej és a friss gyümölcs ...
Buffalo joghurt - banánnal vagy mangóval


Müzli friss bivalyjoghurttal, friss mangóval vagy banánnal, helyi mézzel és fahéjjal. Umm!
Banán kenyér

Keverjünk össze pépes (régi) banánt, egy marék lisztet, néhány kanál cukrot, kevés vajat, olajat vagy margarint, 1-2 tojást, egy csipet sót és fahéjat, hogy sima tészta legyen. Tegyen egy olajat egy serpenyőbe, öntse bele a tésztát, majd hagyja nagyon lassan főzni nagyon alacsony lángon. Fordítsa meg a banános kenyeret kalandos fordulási manőverben egy tányér segítségével, és főzze a másik oldalról. Szenzációs ízű és működik is sütő nélkül!
Barna banán kenyér

akárcsak a normál banános kenyér. Csak lisztet használjon fehér liszt helyett, és talán mogyoróvajat vaj helyett.
Rövid kenyér

Süthet a serpenyőben is! Gyúrj tésztát egy csésze lisztből, kb. Fél csésze cukorból, vajból, egy tojásból, egy csipet sóból és egy kis fahéjból. Kb. 1-2 cm vastagra nyújtjuk és kerek formában kivágjuk. Pontozz és díszíts valamit, és nagyon lassan süsd meg egy bevont serpenyőben (fedél fedéllel). A végén megszórjuk cukorral és fahéjjal. Yummeh!

Nem szeretem elkötelezni magam a név mellett. De jó: keverje össze a lisztet, egy kis sót, vizet és talán néhány zabpelyhet egy krémes tésztához. Hagyja kissé megduzzadni. Olaj nélküli serpenyőben kis lepénykenyérbe sütjük. Yummeh!

A fahéjrúddal és a kardamom hüvelyekkel ellátott rizst friss tejben puhára főzzük. Megszórjuk kevés cukorral és őrölt fahéjjal. Friss gyümölcs vele!
fehér kenyér

Ha nincs olyan kenyér, mint oly gyakran, kenyér nincs: Lisztet, sót, száraz élesztőt, kevés vajat és egy tojást keverjen sima tésztává, hagyja 1 órán át kelni, és vékonyan kenje meg egy enyhén olajozott serpenyőben. "Lassú tűzön" mindkét oldalon rendkívül lassan "főzzön". Van egy vékony kenyér a serpenyőből - nagyszerű íze van.
barna kenyér

ugyanez természetesen elvégezhető sötét liszttel is.
Vitaminbomba


A papaya, a banán és az ananász a kedvencünk, de amúgy is keverhetsz bármit. Felfrissülni Zöld-citrom lé és Csilipor felül! Igen!
Banán palacsinta

Keverjük össze a tojásból, lisztből, egy csipet sóból, tejből és kevés cukorból készült palacsintatésztát, kevés olajban röviden pirítsuk meg a banánt, pirítsuk meg rajta a tésztát és pirítsuk meg a palacsintákat. Yummeh fahéjjal!
francia pirítós

Néha van régi kenyerünk - túl jó ahhoz, hogy kidobjuk. Keverjük össze a palacsintatésztát, mindegyikhez mártsunk egy darabig két szelet kenyeret, majd pirítsuk meg. Tegye a tetejére a fahéjat és a cukrot, és kész! ... nagyon teli és ízletes!
Búzadara zabkása mézzel és dióval

Röviden pirítson meg földimogyorót, kesudiót vagy mandulát a wokban, majd vegye ki újra a wokból. Ezután forralja fel a búzadarát tejjel, adjon hozzá kardamomot, fahéjat vagy vaníliát, tetejére mézet és diót ... és legyen boldog!


Indiai reggeli rizspudingból vagy Bambino tésztából: Pörkölje meg a diót és a kardamomot, adjon hozzá tejet, vizet, Bambino tésztát és cukrot (esetleg némi fahéjat) - majd hagyja forralni, amíg besűrűsödik. Íze langyos, de hideg is a hűtőszekrényből. Hihetetlenül jó!

Készítsen elő kis dózákat, és vigye magával az utazásra az indiai snack dobozban (Tiffin). Yummeh ...
És a léleknek ...

csak Nutella kenyérnek kell lennie. Jelenleg csak a nepáli "Armella".