KURENA, fogyjon fenntarthatóan
Az ételek hatékonysága és tápanyag-sűrűsége meghatározó! - Nincs felesleges kalória!
A döntő tényező nem az általunk elfogyasztott kalóriák száma, hanem a napi szükséglethez és megfelelő időben megfelelő adag és minőségű tápanyagok. A felesleges kalóriák csak megterhelik az anyagcserét, a májat és a hasnyálmirigyünket, és az inzulin felszabadulásához, majd a zsírraktározáshoz vezetnek.
Minél kevesebb felesleges kalóriát tudunk kielégíteni a napi tápanyagigényünkkel, annál magasabb és egészségesebb az étel hatékonysága. Más szavakkal: minél jobb minőségű és kiegyensúlyozottabb az étrend, annál kevesebb szükségünk van rá, hogy egészségesen táplálkozzunk, és annál kevésbé terheljük felesleges kalóriákkal a testünket.
A kalória nem csak kalória!
A "fűtőérték" kifejezés és a "kalória" (kcal.) Megnevezés a 19. század végén keletkezett, és egy kémcsőben "in vitro" vagy gőzkazánban lévő anyag "fűtőértékét vagy fűtőértékét" jelzi. Anyagcserénk természetesen teljesen más és összetettebb, mint egy gőzkazán. A döntő tényező azonban az, hogy anyagcserénk hogyan tudja feldolgozni és átalakítani az ételt. Tehát a gyümölcscukornak csak mintegy 18% -a alakítható energiává. A többi a zsírraktárba kerül. A dextróz gyorsan bejut a vérbe, és 100% -ban energiává alakul, de az inzulin felszabadulásához vezet, ami ezt a "rövid távú túladagolást" részben zsírokká alakítja.
Az egyes ételek és azok fűtőértékei így nagyon különböző mértékben felszívódnak, átalakulnak, kiválasztódnak és nagyon különböző módon kerülnek felhasználásra a szervezetben. A kombináció, az időzítés és a minőség szintén fontos szerepet játszik a zsíranyagcserében. A kalóriák száma tehát csak egy dimenzió vagy paraméter a táplálkozástudomány számára.
A KURENA legfeljebb 1145 kcal-t szolgáltat. a szervezet elegendő alapvető tápanyaggal a napi szükséglethez
Összetételének és magas tápanyagsűrűségének köszönhetően a KURENA elegendő tápanyagot tartalmaz a napi szükséglethez, legfeljebb 1145 kcal, aminosavak, vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, szénhidrátok és zsírsavak formájában. A KURENA egy optimalizált teljes táplálkozás, és nem egyoldalú és/vagy hiányalapú étrend.
Ha a szervezet elegendő tápanyagot kap az anyagcseréjéhez, nincs hiány és ezért nincs éhség!
A test nem vált át sürgősségi vagy diétás programra. A rettegett jo-jo effektus nem valósul meg.
Nincs szükségtelen kalória, ami megterheli az anyagcserét, a májat és a hasnyálmirigyünket. Ezek jobban regenerálódhatnak. Szükségünk sincs energiára a felesleges anyagok és kalóriák feldolgozásához és a fittebb érzéshez.
A KURENA segítségével a test elegendő mennyiséget kap, amire szüksége van - nem többet, de nem kevesebbet -, és ez a nap folyamán elosztva, kiváló minőségben.