Kuszkusz zöldségekkel és paradicsommártással - Cookidoo® - a hivatalos Thermomix® receptportál

Nehézségi szint

A legtöbb receptünk egyszerű. Néhányan egy kicsit nagyobb kihívást jelentenek: akik közép- vagy haladónak minősülnek.

hivatalos

munkaidő

Ennyi időbe telik elkészíteni ezt az ételt.

teljes idő

Ez az az idő, amely az étel elkészítéséhez szükséges az elejétől a végéig: pácolás, sütés, hűtés stb.

Adagok

Ez jelzi, hogy hány adagra vágják ezt az ételt.

összetevők

  • 80 g hagyma, felére csökkent
  • 20 g vajat
  • 200 g kuszkusz, finom
  • 600 g vizet
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 1 teáskanál só
  • 200 g borsó frissen
    vagy 200 g borsó, fagyasztva
  • 80 g piros paprika, kockákra vágva (1 cm)
  • 1 kocka zöldségalaplé (0,5 literre)
    vagy 1 teáskanál fűszerpép zöldségleveshez, házi készítésű
  • 1 teáskanál Ras el Hanout
  • 100 g brokkoli, virágokra vágva
  • 4 articsóka szív, harapás méretű darabokra vágva
  • 200 g cukkini kockára vágva (1 cm)
  • 150 g konzerv csicseriborsó, lecsepegtetve
  • 1-2 evőkanál citromlé
  • 200 g hámozott paradicsom dobozban vagy frissen, negyedelve
  • 2 csipet bors

Tetszik amit látsz? Ez a recept és több mint 3000 másik ember vár rád!

Regisztráljon most egy hónapos ingyenes próbaidőszakra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Teljesen kötelezettség nélkül.