Kvíz a; élelmiszer-egyensúly és jólét - iTerroir

Mivel az egészség és az általános jólét az ételtől függ, Meghívjuk Önt, hogy tökéletesítse ismereteit az élelmiszer-egyensúlyról különféle vetélkedők segítségével: ideális reggeli, zsírok és előnyben részesített főzési módszerek.

amely lehetővé

Nem szabad kihagyni: a mindennapi termékekről szóló vetélkedőnk, amelyek természetesen gyógyítják és elősegítik jólétünket !

Kvíz - Élelmiszer egyensúly: egyenletes ételeket fogyasztani

A jó egészség kiegyensúlyozott étrenddel kezdődik. Ezért elengedhetetlen a fogyasztott ételek minőségének és mennyiségének kezelésének ismerete. Ismeri a kiegyensúlyozott táplálkozás alapvető szabályait? Tesztelje magát percek alatt.

Kvíz - Cukor, szövetségessé tedd

A cukornak gyakran rossz hírneve van. De ez testünk számára is alapvető üzemanyag, amely lehetővé teszi az erőfeszítések leküzdését, sportolva vagy sem. Megtalálja a választ a szénhidrátokkal, azok előnyeivel és a szervezetet veszélyeztető 10 kérdéssel kapcsolatban? ?

Kvíz - Étkezési szokások: a gluténmentes étrend jobb megélése

A glutén-intoleráns emberekre nagyon korlátozó étrend vonatkozik, kizárva a rozs, a zab, a búza és az árpa minden nyomát az étrendben. Az étkezési szokásokat ezért teljesen felül kell vizsgálni. De nem kérdés az öröm duzzogása ! Lássuk, tisztában van-e az alkalmazandó jó szokásokkal ?