Kvíz - Diéta és fitnesz

1. NÁL NÉL
2. B
3. VS
4. D
5. E
6. F
7. G
8. H
9. én
10. J
11. K
12. L
13. M
14. NEM
15. O
16. P
17. Q
18. R
19. S
20. T
21. U
22. V
23. W
24. x
25. Y
26. Z

A Szív és Stroke Alapítványtól

Nehéz lehet rávenni gyermekeit, hogy egészséges ételeket válasszanak. Az élénk színű és szórakoztató képek, amelyeket a gyerekeknek vetítenek a tévéreklámokban, a filmek termékmegjelenítése és az automaták, nem mindig egészséges ételek. De szülőként még mindig nagy hatással van arra, hogy mit esznek gyermekei, és mit tudnak a táplálkozásról. Tegye meg a következő kvízt, hogy megtudja, gyermeke tud-e az egészséges táplálkozásról. Ezután szerezzen tippeket, amelyek segítenek gyermekének szív-egészséges életmódban.

Adja hozzá az "A" válaszok számát

8–12 pont
Gyermeke jól tájékozott az egészséges táplálkozásról
Úgy tűnik, hogy gyermeke már elkezdett igazán jó egészséges szokásokat kialakítani. Erősítse tovább őket, és győződjön meg arról, hogy jó példaképként viselkedik az egészséges életmóddal, amely magában foglalja a fizikai aktivitást is.

4–8 pont
Ez jó kezdet az egészséges táplálkozás népszerűsítésében
Gyermeke összegyűjtött néhány nyomot arról, hogyan kell jól étkezni, de még sok mindent meg kell tennie. Olvasson tippeket arról, hogyan lehet a jól étkezni a gyermek szokásainak rendszeres részévé.

---