L; AYURVEDA - elegáns; Dühös

Ha SAMUEL GANES-szel rátértünk

Az ájurvéda, a hagyományos indiai orvoslás holisztikus megközelítése egyre népszerűbb. Az Egészségügyi Világszervezet 1982 óta hagyományos orvoslásként ismeri el, ez az élettudomány ötezer évvel ezelőtt született India szívében. Ez is filozófia és életművészet. A szanszkrit nyelvben az „ayur” jelentése „élet”, a „véda” pedig „tudomány vagy tudás”. Míg a nyugati orvoslás széttöri a testet és betegségeket céloz meg, ez a gyakorlat az egyént a test, az elme és a szellem közötti egységnek tekinti. Gyógymódként ez a tudomány egyre több nyugati embert vonz minden korosztály számára, akik Indiába mennek, különösen Keralában, a Somatheeram Ayurvedic Health Resort területén.

dühös

AZ AYRVEDA, MIÉRT NEM !
Mivel ez az élet valódi művészete, ez a holisztikus terápia inspirálhatja mindennapjainkat. Ez Samuel Ganes legújabb munkájának ígérete, amelyben felkér minket, hogy fogadjunk el egy valódi, a természetünkhöz igazított sajátir-vivre-t. És ezáltal néhány hét alatt javíthatjuk egészségünket és közérzetünket.

A MEGKÖZELÍTÉS
Ennek a holisztikus megközelítésnek az alapelve: minden élőlény az öt alapvető elemből, a földből, a vízből, a tűzből, a levegőből és az éterből tevődik össze, amelyek három létfontosságú erőben fejeződnek ki, a három dósa, vata, pitta, kapha. A jó egészség a doshák közötti egyensúlytól függ. A megőrzéshez vagy az újbóli megtalálásához az ájurvédának van egy kezelési arzenálja: gyógynövénykészítmények, olajmasszázsok, valamint stimuláló és méregtelenítő kezelések, de emellett a jóga és a meditáció rendszeres gyakorlását is támogatja, valamint vegetáriánus étrendet javasol.