L; az ecdysterone növeli az izomtömeget és az erőt; Testlélek alakú tér

Tényleg azt gondolhatjuk, hogy ezek a régi orosz tanulmányok elérték a határt? Az ecdysterone-nak, a sporttáplálkozás legnépszerűbb ecdysteroidjának vélhetően anabolikus hatása van. A német kutatók erre a következtetésre jutottak egy Wada megbízásából készült emberi tanulmányban. Az ecdysterone felkerül az e szabályozó testület által tiltott anyagok listájára ?

Az ecdysterone és az izomtömeg-növekedés vizsgálata

A kutatók 46 fiatal férfi alanyot osztottak 4 csoportba. Három csoport súlyokkal edzett a kísérlet 10 hetében. Az egyik csoport placebót szedett [PL], másik kettő ecdysterone-kiegészítőt alkalmazott. A férfiak egy negyedik csoportja vett ecdysteront, de nem gyakorolt ​​[CO].

A kutatók a Peak Ecdysone kiegészítőt használták, a német Peak kiegészítők gyártója termékét [fent]. A címke szerint a Peak Ecdysone kapszulánként 100 milligramm spenótból származó ecdysteront tartalmaz, de amikor a kutatók elemezték a kiegészítést, csak 6 milligramm ecdysteront találtak. Ez nem lenne szokatlan a spenótalapú ecdysterone-kiegészítőknél.

Gyakorló férfiak egy csoportja napi 2 kapszula Peak Ecdysone ajánlott adagot vett be [Ec1], ami napi 12 milligramm ecdysteronnak felel meg. Azok a férfiak is bevették ezt az adagot, akik nem mozogtak. A fizikailag aktív férfiak egy másik csoportja 8 kapszulát vett be Peak Ecdysone-ból [Ec2] naponta. Ez egyenértékű 48 milligramm ecdysteronnal naponta.

A Peak Ecdysone kapszulánként 100 milligramm leucint is tartalmaz, de a kutatók úgy vélik, hogy ez az adag túl alacsony ahhoz, hogy fiziológiailag releváns legyen.

Az ecdysterone kísérlet eredményei

---