L; az élelmiszer-adalékanyagok hatása a következőkre: Nomadity Natural Health tanulás

Írta: Cindy 2016. március 15-én

A tanulás tanulásra szakosodott szakterületén rengeteg kutatást végeztem arról, hogy mi okozhat tanulási zavarokat.

Az étel nagy hatással van kognitív képességeire. Egyes ételek energiát adnak a gondolkodásra (gyümölcsök, zöldségek, hajtások, diófélék), mások pedig csökkentik a figyelem időtartamát, az energiát és az örömöt. Ötletei kevésbé egyértelműek lesznek, emiatt emésztési problémák vagy fáradtság zavarba hozhatja. Már beszéltem a gluténről, amely figyelemzavarokat okozhat hiperaktivitással vagy anélkül (ADD/ADHD).

nomadity

Az ipari ételeket valóban kerülni kell. Sok adalékot tartalmaz, amelyek károsak az egészségre és a teljesítményre.

A legtöbb kárt okozó adalék nátrium-glutamát.

Ez egy ízfokozó ami elősegíti az étvágyat. Ez az, ami miatt nem hagyhatja abba, amikor elindít egy csomag chipset vagy egy csomag édességet. A glutamát neurotoxicitása a bevételtől számított 30 percen belül jelentkezik, és 48 órán belül még mindig jelen van. Még gyorsabban kisgyermekeknél, ahol a vér-agy gát nem képződik. Ez magatartási rendellenességeket, fejfájást, súlygyarapodást, dührohamokat okoz ...

A glutamát elsősorban az agyat és a szívet támadja meg. Ez igazi méreg az idegsejtek számára.

Szinte mindenben megtalálható, amit a szupermarketben árulnak. A gyártók tudják, hogy egyre többen óvakodnak a glutamáttól, ezért gyakran fel van tüntetve a címkéken: ízfokozó, aromák stb.