L; d-aszparaginsav n; nem növeli sem a tesztoszteront, sem az izomtömeget
Az aszparaginsav viszonylag új étrend-kiegészítő a francia piacon. Ezt azzal a céllal értékesítik, hogy természetesen növelje a tesztoszteron szintünket, és ezáltal a libidónkat, az izomtömeg és az erőnövekedésünket.
Ennek a terméknek az eladásához az eladók patkányokon végzett vizsgálatokra és egy emberen végzett vizsgálatra támaszkodnak (A D-aszparaginsav szerepe és molekuláris mechanizmusa az LH és a tesztoszteron felszabadulásában és szintézisében emberekben és patkányokban), amelyekben 3 gramm A d-aszparaginsav mérsékelten növelte a tesztoszteron szintet (4,5-ről 6,4 ng/ml-re), de a patatra, egy új független tanulmány kimutatta, hogy a d-aszparaginsav nem növeli a tesztoszteron szintet, nem növeli az erőt és nem növeli az izomtömeget.
Az aszparaginsav-kiegészítés hatása az egészséges férfiakra
Ebben az új tanulmányban amerikai kutatók napi 3 g d-aszparaginsavat vagy placebót adtak egészséges férfiak csoportjának. Mindannyian 28 napos erőnléti programon vettek részt, heti 4 edzéssel. A kutatók a kísérlet előtt és után megmérték testösszetételüket, erejüket és hormonszintjüket.
Eredmény: Az aszparaginsav-kiegészítésnek nem volt hatása a tesztoszteron szintre, az erőre és az izomtömeg-növekedés nem vezetett a placebót kapó csoporthoz képest.
Miért ezek az ellentmondásos eredmények ?
Mindkét tanulmányban a két kutatócsoport függetlennek tűnik, és nincs összeférhetetlenségük az étrend-kiegészítőket forgalmazó vállalatokkal, kivéve, ha az érdekelt nyilatkozatuk hamis (ami meglepő lenne).
Az első tanulmányban (amelyet a gyártók használtak) az a feltűnő, hogy a résztvevőket toborozták arra, hogy részt vegyenek ebben a vizsgálatban egy klinikán in vitro megtermékenyítés céljából. A tanulmány nem nyújt további információt, de azt sugallja, hogy ezeknek a férfiaknak termékenységi problémái voltak. Ezenkívül e férfiak kiegészítése előtti tesztoszteronszint kórosan alacsony volt a 27-37 éves felnőtteknél: 4,6 ng/ml átlagos szint mellett természetesen 6 ng/ml körüli szintet kellett volna elérniük. !