L; elektrostimuláció hatékony a lapos gyomor számára
Az Inserm (Egészségügyi és Orvosi Kutatóintézet) adatai szerint Franciaországban 10 nőből 7 szeretne fogyni. Ezek a leleplező adatok bizonyítják a franciák lelkesedését a fogyókúrás termékek iránt. Szerencsére ezek már nem korlátozódnak a hagyományos étrend-kiegészítőkre, a drákói étrendre és más, sok erőfeszítést igénylő sportprogramokra. Most már léteznek más hatékonyabb módszerek is a lapos has megtalálásához túl sok erőfeszítés nélkül. Ezen új megoldások között szerepel az elektrostimuláció (EMS), amely ugyanolyan forradalmi módszer a gyomor elvesztésére. Főbb előnyeinek és hátrányainak áttekintése.
Elektrostimulációs technológia
A kis elektromos impulzusok használata a testépítésben valójában nem új koncepció, de el kell ismerni, hogy ez a módszer az 1990-es évek óta sokat változott. Ma a piacon két fő fogyókúrás típus létezik. az elektrostimulációs öv. Az elsőt karcsúsító tulajdonságai miatt dicsérik, míg az elektrostimuláció csökkenti a derékvonalát és erősíti a hasi hevedert. Azt azonban akár rögtön mondhatnánk, hogy hatékonyságuk ellenére a két technológia használata nem teszi lehetővé a gyomor átalakítását, mintha varázslatra ösztönözné. Így az elektrostimuláció önmagában nem elegendő a lapos has visszaszerzéséhez: a tartós eredmény eléréséhez rendszeres testmozgás, valamint egészséges és kiegyensúlyozott étrend is szükséges.
Hogyan működik az elektrostimuláció ?
Az elektromos stimuláció egy olyan módszer, amely a hasi izmokat erősíti egy hasi öv segítségével. A kezelés olyan elektródák kibocsátásával működik, amelyek közvetlenül stimulálják az izmokat anélkül, hogy jeleket juttatnának az agyba. Ezeket az elektródákat a gyomor bőrére helyezik, és az izomrostokon keresztül elektromos áramot juttatnak stimulálásukhoz. Számos tanulmány dicséri az elektromos stimuláció hatékonyságát, mert jobban stimulálja az izmokat, mint maga az agy. Valójában az agy csak 65 Hz intenzitást küld az izmok összehúzására, míg az elektrostimuláció akár 150 Hz intenzitást is képes küldeni.
Az elektrostimulációs öv
Az elektrostimulációs öv olyan hasi öv, amely elektródákat bocsát ki, amelyek elektromos impulzusokat továbbítanak a hasi izmokba. A cél itt a hasi önkéntes izomösszehúzódás, vagyis az agy által kiváltott izomösszehúzódás reprodukálása. Az elektrostimuláció előnye a súlycsökkenés szempontjából ekkor az, hogy nagyon intenzíven tudja megcélozni a test egy meghatározott területét, ami az EMS-t a has elvesztésének ideális eszközévé teszi. Azonban nem minden EMS eszköz kínál elegendő energiát a hasizmok felépítéséhez és a hasi zsír leadásához. A valódi eredmények reményében valódi elektrostimulációs eszközökhöz kell fordulnunk.