L; elhízás - Szövegkommentár - esszé
Esszé szerint • 2013. november 1. • Szövegkommentár • 3420 szó (14 oldal) • 944 megtekintés
Az elmúlt évek során az elhízás súlyos közegészségügyi problémává vált, amely számos komplikációt okoz, amely túlzott halálozáshoz vezet, és egyre fiatalabb embereket érint.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a túlsúlyt és az elhízást a következők határozzák meg
a testzsír rendellenes vagy túlzott felhalmozódása, amely káros lehet az egészségre.
A testtömeg-index (BMI) a magasság egyszerű súlymérője
általában használják a túlsúly és az elhízás becslésére felnőtt populációkban és egyénekben. Megfelel a súly és a magasság négyzetének osztva, kg/m2-ben kifejezve.
A BMI korrelál a testzsír mennyiségével, és ez a leghasznosabb mérőszám
értékelje a túlsúlyt és az elhízást populációs szinten, mivel ez mindkét nemre vonatkozik
és minden korosztály. Ezt azonban indikációnak kell tekinteni
hozzávetőleges, mert egyéni szinten nem feltétlenül felel meg annak
zsírtömeg az egyének szerint.
A WHO a túlsúlyt 25 kg/m2 vagy annál nagyobb BMI-vel, az elhízást pedig BMI-vel határozza meg
legalább 30 kg/m2
Az elhízás súlyosságának felmérésére a WHO (Egészségügyi Világszervezet) kategóriákat határozott meg a testtömeg-index (BMI) szerint a következő képlet szerint
Kevesebb, mint 16,5 Alultápláltság
16,5-18,5 sovány
18,5–24,9 Normál felépítésű
25–29,9 Túlsúlyos
30–34,9 Mérsékelt elhízás
35–39,9 Súlyos elhízás
Több mint 40 hatalmas vagy kóros elhízás
Ezenkívül a köldök kerülete, közismertebb nevén a derék kerülete mérése lehetővé teszi a hasban a zsírfelesleg azonosítását. Ha ez a mérés nagyobb, mint nőknél 88 cm (a terhességtől eltekintve) vagy 102 cm férfiaknál, úgy tekinthető, hogy hasi elhízás van.
Én - Az elhízás különböző típusai
A testtömeg-indextől függetlenül a szakemberek az elhízás két formáját is megkülönböztetik, a zsírtömeg megoszlásának típusától függően:
• Android elhízás: a zsírtömeg inkább a felsőtestben telepedik le. Ez a forma veszélyesebb lenne az egészségre, könnyebben okozhat magas vérnyomást, cukorbetegséget vagy szív- és érrendszeri rendellenességeket. Ezért vannak olyan orvosok, akik inkább a derék körfogatának mérését választják a BMI-vel szemben, ami jobban jelzi az elhízással járó kockázatokat.