L; gyermekkori elhízás Le blog d; Spirit Phyto
Világszerte az elhízásban szenvedők száma megduplázódott 1980 és 2015 között. 2013-ban közel 42 millió 5 év alatti gyermek volt elhízott vagy be túlsúly. Ezekkel a riasztó adatokkal szembe kell látnunk, hogy lassítanunk kell a cukrok és aminosavak fogyasztását, de mindenekelőtt ébernek kell lennünk gyermekeinkkel szemben.
Tudtad ?
2014-ben több mint 1,9 milliárd felnőtt volt túlsúlyos, ebből több mint 600 millió elhízott.
A betegség megszüntetésének első lépése annak megértése, hogy honnan származik gyermeke betegségének forrása. Az esetek többségében az étel a kényelem forrása, érzelmi és módja lehet elszigetelni magát másoktól. Ha gyermeke túl sokat eszik, ez egy kis depressziót is elrejthet. Ne hagyja egyedül gyermekét, aki szembesül ezzel a helyzettel, vigye el vagy vigye el az egyik osztálytársához.
Az elhízás fő oka a mozgásszegény életmód. A televízió az egyik legnépszerűbb szórakozási lehetőség a gyermekek számára, de nem szabad helyettes dadaként használni. Gyermekének fizikai, sport vagy tanórán kívüli tevékenységben kell részt vennie. A sportolás elősegíti a jó egészség megőrzését, ugyanakkor megtanítja a határainak túllépésére, a csoportban való boldogulásra vagy egyszerűen a személyes fejlődéséhez való hozzájárulásra.
Ha szigorú diétát szeretne előírni gyermeke számára, akkor csak egyetlen feltételt kell teljesítenie: "az egész családnak ragaszkodnia kell ehhez". Gyermekének nem szabad elszigeteltnek éreznie magát, és ezt a diétát büntetésnek kell tekintenie, ez növelheti étvágyát a "tiltott ételek" iránt.
Ha a gyermek túlsúlyos, abszolút ne éreztesse vele, hogy más. Ügyeljen a snackekre, az adagokra, amelyeket étkezés közben ad neki, és korlátozza a sót. A gyermekkori elhízás gyengédséggel, türelemmel, egy kis sporttal és kiegyensúlyozott étrenddel kezelhető betegség.
| Espritphyto oldatok | ||
| Monapharm - Pecti Pom ’szakértő | Espritphyto - Karcsúsító és méregtelenítő csomag | EspritPhyto - Garcinia Cambogia - 3 hónapos kúra |
| Az alma pektin kizárólag növényi anyag, jelen van az alma magjában és a héjában. Elismert az átszállítással kapcsolatos szabályozási előnyei miatt, és étvágyszabályozóként. A gyomorba kerülve géllé válik, teltségérzetet keltve. | Az Espritphyto Slimming and Detox Pack egy szerves fekete retek egy méregtelenítő kúra, és egy zöld tea kapszula egy fogyókúrás kezelésre. Ez a kúra lehetővé teszi, hogy jobb eredményeket érjen el a fogyásban. Ennek célja a szerves fekete retek első egy hónapos kúrája a szervezet méregtelenítésére. A kúra végén elkezdhet egy kúrát a Green Tea-vel egy karcsúsító hatás érdekében, amelyet egy előzetes méregtelenítő kúra javított. | A Garcinia Pericardium gyümölcs tartalmaz: hidroxi-citromsavat (HCA). Úgy gondolják, hogy megakadályozza az ATP-citrát-liáz enzim májban történő szintézisét. A fehérjék és cukrok ezen enzim által történő átalakulásából eredő zsírok képződése és tárolása lelassul. |