L-karnitint keres. Fedezze fel az ajánlatot
L-karnitin, 750Mg 60cps arany táplálék
L-karnitin, 750 mg 60 cps Gold Nutrition 3 kapszula ajánlott edzés, verseny vagy egy órával az edzés előtt 1 órával.
L-karnitin folyadék 1500mg Solgar - 473ML
Az L-karnitin fontos a zsíranyagcserében, különösen a szív- és izomsejtekben.
L-karnitin Xplode por 300 G
L-karnitin, folyékony karnitin, citrom, 20 adag, arany táplálék
A zsírtömeg csökkentésére és a sportteljesítmény növelésére ajánlott.
L-karnitin, görögdinnye, 3000 mg, 20 unidoze, arany táplálék
L-karnitin, görögdinnye, 3000 mg, 20 egység, arany táplálék Az L-CARNITINE 3000mg gyors és hatásos étrend-kiegészítő.
L-karnitin 1500 Mega Caps 120 kapszula
L-karnitin Cosmo-Pharm - 30 cps
Növeli az izomtömeget, elégeti a zsírt és energiát ad!
L-Carnitine 3000 Extreme Shot 20 injekciós üveg
L-Carnitine 3000 Extreme Shot 20 injekciós üveg
L-karnitin 500mg Solgar - 30 tb
Az L-karnitin fontos a zsíranyagcserében, különösen a szív- és izomsejtekben.
500 mg acetil-L-karnitin, 60 cps Secom
Csökkenti az öregedés hatásait és javítja a memóriát!
L-karnitin komplex, 40 Hofigal kapszula
Javítja az agy működését, növeli a memória kapacitását. Ideális karcsúsító öveknél is.
L-karnitin 500 mg - 100 kpr
A PÉNZBEN NEM ELÉRHETŐ TERMÉK
Karnitin, L-karnitin injekciós üveg, 3000 mg, 1 adag, 10 ml, Arany táplálék
Étrend-kiegészítő. 1 10 ml-es injekciós üveg.
L-Carnitine Pack Duo 2X100 Promo kapszula
Az L-karnitin segít a zsírnak az izomsejtekbe (mitokondriumokba) történő transzportjába, hogy energiává alakuljanak. Emiatt L-karnitin.
Csomag 100% természetes L-arginin 60cps zöldség + jobb karnitin folyadék
Az L-arginin többféle terápiás felhasználású aminosav, a májra, a vesére, a rendszerre gyakorolt jótékony hatása miatt.
Csomag L-arginin 100% természetes 60cps zöldség + L-karnitin folyékony citrom 3000 mg 20 adag doboz - Arany táplálék
Az L-arginin többféle terápiás felhasználású aminosav, a májra, a vesére, a rendszerre gyakorolt jótékony hatása miatt.
Csomag L-arginin 100% természetes 60cps zöldség + L-karnitin 3000mg, VÖRÖS DÖNTÖN - ARANYTÁPLÁLÁS
Az L-arginin többféle terápiás felhasználású aminosav, a májra, a vesére, a rendszerre gyakorolt jótékony hatása miatt.
Csomag L-arginin 100% natúr 60cps zöldség + L-karnitin 3000mg, SÁRGA DÖNNYE - ARANYTÁPLÁLÁS
Az L-arginin többféle terápiás felhasználású aminosav, a májra, a vesére, a rendszerre gyakorolt jótékony hatása miatt.
Jobb karnitin folyadék
L-karnitin, 500 mg, 60 kapszula
Döntő szerepet játszik az energiatermelésben azáltal, hogy zsírsavakat juttat a sejtek mitokondriumába. Szívbetegség, gyógyulás esetén ajánlott.
Karnitin, L-karnitin, citrom, 15 adag, arany táplálék
Karnitin, L-karnitin, citrom, 15 adag, arany táplálék
Karnitin, L-karnitin, ananász, 15 adag, nőgyűjtemény tűzön, arany táplálék
TŰZNEK, A FELÖLKÖZÖS Zsír elégetéséhez!
Az L-karnitin szintén a testünkben található anyagok egyike, különösen fontos nemcsak a különféle egészségügyi problémák megelőzése vagy javítása érdekében, hanem az optimális egészség megőrzésének elősegítése érdekében is.
L-karnitin - mi ez
Az L-karnitin az emberi testben termelődő aminosavra utal, amely elősegíti a zsírok energiává bontását. A májban és a vesében szintetizálódik, bioszintéziséhez C-, B6-vitaminok és különféle enzimek szükségesek.
Az L-karnitinnek köszönhetően a zsírok eljutnak a sejtek mitokondriumaiba (a sejtek "energianövényei"), majd felhasználható energiává alakulnak.
Viszont az L-karnitint testünk más aminosavakra bontja (az úgynevezett acetil-L-karnitin és a propionil-L-karnitin).
Ahhoz, hogy a szervezet elegendő L-karnitint termeljen, optimális C-vitamin-bevitelre van szükség.
Az L-karnitin a test minden sejtjében van, de a legnagyobb mennyiséget (körülbelül 95%) a váz- és a szívizmok tartalmazzák. Teljes mértékben felhasználják a zsírsavakat üzemanyagként.
Az L-karnitin nemcsak tápanyag, hanem étrend-kiegészítő is.
L-karnitin - előnyök
Az L-karnitin nemcsak a különféle betegségek megelőzésében és enyhítésében, hanem a jó fizikai állapotban való részvételben is hasznos. Lényeges, mert:
Előnyös az agy működéséhez
Különösen az acetil-L-karnitin hasznos ebből a szempontból. Így a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy ez az aminosav neurodegeneratív betegségek jelenlétében lelassítja az agy kognitív funkcióinak csökkenését.
A legújabb tanulmányok azonban azt mutatták, hogy az L-karnitin jobb eredményeket ért el olyan felnőtteknél, akik nem szenvednek neurodegeneratív betegségben, hanem egyszerűen jobb agyi funkcióra van szükségük.
Az L-karnitin az idegsejteket is megvédi a hosszan tartó alkoholfogyasztás negatív hatásaitól.
Egy tanulmány megállapította, hogy az L-karnitin napi 2 g mennyiségben szedve a magas vérnyomás látható csökkenéséhez vezethet. Ugyanakkor megakadályozhatja a szívinfarktus előfordulását, különösen ha hosszabb ideig (legfeljebb 12 hónapig) alkalmazzák.
Az L-karnitin tartalmú étrend-kiegészítők szintén javítják azok állapotát, akik krónikus szívbetegségben szenvednek, vagy szívrohamot szenvedtek.
Egyrészt az L-karnitin növeli az AMPK nevű enzim termelését, amely javítja a szervezet szénhidrát-felhasználási képességét, ami szintén csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
Másrészt az L-karnitin enyhíti a 2-es típusú cukorbetegség tüneteit, csökkenti a betegséghez kapcsolódó kockázati tényezők hatását, és mint a vizsgálatok kimutatták, csökkenti a magas vércukorszintet. Ezért ajánlott az antidiabetikus gyógyszereket étrend-kiegészítőkkel kombinálni az L-karnitinnel.
Növeli a sportteljesítményt
Szakértők úgy vélik, hogy az L-karnitin hatása a sportteljesítmény javítására több hét vagy hónap használat után jelentkezik. Előnyei a következőkre vonatkoznak:
Gyorsabb felépülés az intenzív fizikai aktivitástól
Megnövekedett oxigénszint az izmokban
A fizikai aktivitás utáni kényelmetlenség csökkentése, a fáradtság csökkentése
Csökkent izomfájdalom
A vörösvértestek termelésének ösztönzése, olyan fontos, mert biztosítja az oxigén szállítását a testben
L-karnitin-hiány
Az L-karnitin hiány azt jelenti, hogy ennek a tápanyagnak a 10% -a nincs jelen a sejtekben. A hiányhoz vezető okok a következők:
Súlyos vesebetegség
Emésztési rendellenességek, beleértve a felszívódási rendellenességet
Ritka genetikai állapot (ebben az esetben alacsony az L-karnitin szint az izmokban, és ennek az aminosavnak elsődleges hiányáról beszélhetünk)
Az L-karnitin-hiány tünetei a következők:
Tünetek, például hipoglikémia (ha a máj érintett)
Késések a motoros fejlődésben gyermekeknél
Étvágyhiány (gyermekeknél)
Az L-karnitin-hiány helyes diagnosztizálásához a következő vizsgálatokra van szükség:
Tesztek, hogy ki ellenáll a fizikai megterhelésnek
L-karnitin-források
Az orvosok a következő szempontra hívják fel a figyelmet: biztosíthatjuk a szükséges L-karnitin egy részét és egy étrendet, amely nem hiányozhat:
Marha, csirke és sertés
Ezek egyike sem biztosítja a magas L-karnitin bevitelt, de egy egészséges ember számára elegendő ahhoz, hogy ez az aminosav hatékonyan megmaradjon a vesékben.
Ehelyett a vegetáriánus étrendet folytatók számára az L-karnitin kiegészítése ajánlott további segítséggel.
L-karnitin - étrend-kiegészítők
Ha azt tervezi, hogy L-karnitin-kiegészítőket szed, először forduljon orvoshoz. Megmondja a kiegészítő legmegfelelőbb formáját (kapszulák, folyékony formák, por), valamint a valóban szükséges adagot. Általában az L-karnitin szokásos adagja napi 500-2000 mg között van.
Az adagok nagyon változnak az ajánlott kiegészítéstől függően. Íme néhány példa erre:
Acetil-L-karnitin - ideális az agy működéséhez. Az ajánlott napi adag 600-2500 mg/nap között változik
L-karnitin L-tartarát - Különösen alkalmas a sportteljesítmény növelésére, napi 1000-4000 mg közötti adagokban fogadható
Propionil-L-karnitin - alkalmas a magas vérnyomásban szenvedők vérkeringésének javítására. Ebben az esetben napi 400-1000 mg-os adag ajánlott
L-karnitin - óvintézkedések és figyelmeztetések
Általában az L-karnitin a legtöbb ember számára biztonságos orális alkalmazás esetén, akár 12 hónapig is. Injekció esetén állandó orvosellenőrzésre van szükség.
Néha, ha túllépik a napi 3 g napi adagot, mellékhatások léphetnek fel, például:
Ritka esetekben bőrirritáció, görcsrohamok vagy izomgyengeség fordulhat elő (különösen azoknál a betegeknél, akiknek görcsrohamokkal járó állapotai vannak).
Javasoljuk továbbá, hogy ne használjon olyan étrend-kiegészítőket, mint a D-karnitin vagy a DL-karnitin, mivel ezek blokkolhatják azokat a pozitív hatásokat, amelyeket az L-karnitin már tartalmaz a szervezetben.
Az L-karnitin alkalmazásával kapcsolatos óvintézkedések tekintetében vegye figyelembe a következő helyzeteket:
Terhes vagy szoptató nők nem szedhetnek L-karnitin-kiegészítőket orvos tanács nélkül.
Gyermekek számára az L-karnitin biztonságos, ha orálisan adják be legfeljebb 6 hónapig, de alkalmas rövid távú, injekciós alkalmazásra is.
Az L-karnitin nem alkalmazható dialízisre szoruló vesebetegségben szenvedő betegeknél, mivel súlyos izomgyengeséget okozhat.
Az L-karnitin nem alkalmazható hypothyreosisban szenvedő betegeknél, mivel súlyosbítja ennek az állapotnak a specifikus tüneteit.
Az L-karnitin nem megoldás rohamoktól szenvedő emberek számára (súlyosbíthatja őket)
L-karnitin-kiegészítők - kölcsönhatások
Az L-karnitin mérsékelten kölcsönhatásba lép bizonyos gyógyszerekkel, ezért javasoljuk, hogy beszéljen orvosával, ha már a következő gyógyszerek bármelyikét szedi.
Acenocoumarol (szindróma) - Ez a gyógyszer lelassítja az alvadási sebességet, az L-karnitin fokozhatja hatását, ami az alvadás veszélyes lassulásához vezethet
A pajzsmirigyhormonok helyettesítői - Az L-karnitin hatására az ilyen gyógyszerek abbahagyják a szükséges hatást, és így már nem hatékonyak.
Warfarin (Coumadin) - Az L-karnitin képes fokozni a gyógyszer hatását, ami hajlamot okoz a vérzésre és a haematomák megjelenésére. Ebben az esetben orvosa időnként vérvizsgálatokat kér, hogy megtudja, hogyan lehet a legjobban beállítani a Warfarin adagját, vagy úgy dönt, hogy abbahagyja az étrend-kiegészítő szedését az L-karnitinnel.
L-karnitin - Hogyan adják be terápiás célokra
Az L-karnitin szívesen fogadja a különféle betegségeket, feltéve, hogy a szakember által ajánlott dózisokban és egy bizonyos időtartamig adják be. Azok az egészségügyi problémák, amelyekre az L-karnitin szintén hasznos, a következők:
Myocarditis - 4 napig DL-karnitin adható, 100 mg/kg
A policisztás petefészek szindróma által okozott hormonális rendellenességek - Vegyen be 250 mg L-karnitint naponta, 12 hétig. Ha a specifikus kezeléshez kapcsolódik, akkor a következőképpen járjon el: 3-4 g L-karnitint kell bevenni naponta a menstruációs ciklus 3. napjától kezdve, és 2-3 hétig folytatódik.
Miokardiális infarktus - 1,5-3 g L-karnitint kb. 34 héten át 1-2 adagra osztunk
Mellkasi fájdalom (angina pectoris) - 900 mg - 2 g L-karnitin 2 hét és 6 hónap között naponta bevehető
Férfi meddőség - naponta 2-3 g L-karnitint kell bevenni, több adagra osztva, E-vitaminnal kombinálva vagy anélkül, 2-24 hétig
A fenti dózisokat orálisan adjuk be, és az L-karnitin injekciós formában adható be, különösen olyan helyzetekben, mint az angina pectoris vagy a miokardiális infarktus.