L; kiegyensúlyozott étrend
Röviden, ha az elfogyasztott ételek pH-ja nem kiegyensúlyozott, akkor romlanak, amint belépnek az emésztőrendszerbe, így a testünk ahelyett, hogy kihasználná az ezekben az ételekben található tápanyagokat, felszívja a romlásból származó mérgeket. (Csak be kell pillantania bármelyik étterem hátsó ajtaja mögé, hogy lássa, hogyan romlik az étel egy szemetesben.
Mivel ez az étel nem sokkal korábban az ügyfeleknek felszolgált maradékot képviseli, arra következtethetünk, hogy egyetlen étterem falát és néhány óráját választja el az étterem elülső és hátsó részétől.).
Tudatosan nem ennénk kukát, mert tudjuk, hogy a benne található mérgek megbetegítenek minket. Mégsem fogyasztunk többet és kevesebb szemetet, minden alkalommal, amikor ételt fogyasztunk, anélkül, hogy aggódnánk a pH egyensúlya miatt.
A rossz lehelet gyakran annak jele, hogy az étel elromlik a gyomorban.
VIDEÓ: Dr. DONATINI
A homeosztázis olyan folyamat, amely lehetővé teszi az állandó egyensúly fenntartását a vérben, a hőmérsékletben, a vér pH-jában, ...
Ha a test normálisan képes semlegesíteni a savas támadásokat, az a homeosztázisnak köszönhető.
Kis mértékben toleráljuk a PH variációit, ezért vannak olyan adaptációs rendszerek, amelyek fenntartják a biológiai állandókat.
Ezek olyan puffer rendszerek, mint:
- Veseürítés a vesén keresztül (a savas hidrogénion eltávolítása), A vesék a rögzített savak: vizelet-, kén-, foszforsav, sósavak eliminálására szolgálnak az anyagcseréből.
- Légzés a tüdőn keresztül (a CO2 változásai befolyásolják a sav és a bázis arányát), a tüdő gondoskodik az illékony savakról: citrom-, oxál-, piroszav, acetilecet, szénsav, tejsav, ketonsavak
- Szövet-acidózis: Az összehúzódás tüzelőanyaga a glükóz. Ezt a glükózt többek között olyan glikogénből nyerik, amely lebomlásakor piroszavat ad. Az összehúzódás során piroszav képződik, ha oxigén van, akkor a sav vízzé, energiává, hővé, szén-dioxiddá alakul át, különben a pironsav tejsavvá bomlik és görcsöket, majd acidózist okoz.
Mindazonáltal ezeknek az átalakításoknak a végrehajtásához fontos, hogy rendelkezzünk katalizátorok.
A katalizátorok olyan elemek, amelyek a különféle kémiai átalakítások elvégzésére szolgálnak, ha hiányzik, az átalakulás nem történhet meg, és a kémiai reakció során hulladék keletkezik, amelyet a testnek újrafeldolgoznia kell.
A katalizátorok a következők: ásványi anyagok, nyomelemek, vitaminok, enzimek.
A savasság blokkolódik a sejtszövetben, ha nincs vízelvezetés, nincs testmozgás, nincs légzési gyakorlat. Ezért fontos, hogy az anyagcserék megfelelően lezajlhassanak, és ne álljanak meg végig feldolgozatlan hulladékkal:
- A sejtek jól oxigénellátására, testedzésre és jó légzésre, vagy belső gyakorlatokra
- Nem hiányozhat nyomelemekben, vitaminokban, ásványi anyagokban és enzimekben.
Egyéb szabályozási mechanizmusok a savasság csökkentésére:
Ha más mechanizmusokkal nem sikerült eltávolítani a savakat, a test:
Használja a bőrt kiútként (száraz ekcéma, pattanások stb.),
- Áldozzon ásványokat a körmökből, a fogakból és a hajból.
- Áldozzon ásványokat a csontokból és az ízületekből.
- Feláldozza az idegrendszert.
- Demineralizáljon
Abban az esetben, ha a savtúlterhelést nem lehet semlegesíteni, ezért ezeket a savakat testünk különböző helyein tárolják: kötőszövetben, ízületekben, izmokban stb.
Ezenkívül a savfelesleg egyébként is demineralizációhoz vezet, mivel az életünk érdekében a savakat bármilyen módon semlegesítenünk kell.
A test ezért fel fogja hívni az összes lúgos tartalékát: a csontokat, a porcokat, a fogakat,… És amikor az összes tartalék kimerül, akkor osteoarthritis, osteoporosis,…
A föld elsavanyodhat a következő okok miatt:
- Savas és savasító ételek
- Az étkezési fehérje feleslege (húgysav és karbamid termelése)
- Magas glikémiás indexű szénhidrátok (pironsav, tejsav termelése, különösen, ha hiányzik a B1-vitamin és az oxigén)
- Telített zsír (ketonsav termelése)
- Túlevés általában
- Lúgos étel hiánya
- Olyan ételeket fogyasztva, amelyek nem tetszenek vagy erőszakosan
- Vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, enzimek hiánya (pironsav, tejsav termelése)
- Szabad radikálisok
- Bélfermentáció rossz társulás miatt
- Fáradtság, fizikai túlterhelés, álmatlanság, késői alvás (tejsav termelés)
- Oxigénhiány
- Elégtelen elimináció emunctóriumaink által: légzés, izzadás, vizelet
- Stressz, pszichés túlterhelés
- Májelégtelenség
- "Savas" szavak vagy gondolatok (harag, erőszak, ...)