L; tanulmány, amely szerint a fogyáshoz fázni kell ⋆ Tehát Belle
A tanulmány, amely szerint a fogyáshoz hidegnek kell lenned
Hosszú ideje volt, hogy önmagában ellenére meglehetősen komikus tanulmányokat folytattunk. Tehát a legújabb Hollandiából származik, ahol a kutatók megállapították, hogy a fogyáshoz csak fázni kell. Mikor lesz az új hideg karcsúsító módszer ?
A fázás több kalóriát éget el
Ezek a kutatók abból az egyszerű elvből indultak ki, hogy fázás esetén a szokásosnál több kalóriát égetünk el. Ezenkívül modern és nyugati életmódunkkal időnk nagy részét zárt és fűtött helyeken töltjük. Hirtelen testünk nem harcol a hideg ellen, és így hajlamos a zsír növekedésére.
Alapvetően: otthon, autó vagy tömegközlekedés, iroda, visszaszállítás és hazatérés ... . testünket már nem érjük eléggé a hideg, ezért már nem éget elég kalóriát.
Ezenkívül a tartós hideg hatás (15 ° és 17 ° között) elősegíti a barna zsírok aktiválódását a testünkben, azok a zsírok, amelyek inkább kalóriát égetnek, mint tárolnak.
Innen úgy döntöttek, hogy egy embercsoportot naponta 6 órán keresztül 15 és 17 fok közötti hőmérsékletnek tesznek ki 10 napig egymás után. A teszt végén láthatták, hogy ezeknél az embereknél több barna zsír fejlődött ki, és emellett ellenállóbbá vált a hideg ellen.
Hogyan lehet végleg fázni, hogy gyorsabban fogyjon ?
Tehát logikus lesz, és nem feltétlenül nevetséges tanulmányként. Igen, ez biztos, de nehezen tudom elképzelni, hogyan fogják ezt a gyakorlatban alkalmazni.