Lady Gaga elárulja egykori szerelmének, hogyan lehet formába lendülni
Lady Gaga régi szerelmese rocker étrendje már elérhető Németországban is! Végül megtudta, hogy Lüc Carl (32) két év alatt 20 kilogrammot fogyott anélkül, hogy az absztinencia karmai közé került volna!
Lüc Carl 14 éves kora óta változó rockzenekarokkal turnézik az Egyesült Államokban. A New York-i rock'n'roll színtéren különc csaposként, DJ-ként és bulik szervezőjeként hírnevet szerzett magának, és Lady Gaga régóta szeretőjeként számos dalát inspirálta. Életmódját a zene, a lázadás és a sok bulizás határozza meg. A fitnesz és az egészség olyan dolgok, amelyeket korábban másokra bízott.
28 évesen Lüc Carl könyvet kezdett írni arról, hogy két év alatt 20 kilogrammot fogyott anélkül, hogy feladta volna kedvenc teherautóját: éjszaka a bárban vendégeivel iszik, nappal pedig edzésprogramját végzi.
A csapos és a telivér rocker, Lüc Carl számára az üzlet része, hogy esténként a vendégeivel és kollégáival iszogasson - és szenvedélyesen végzi munkáját. Amikor azonban az alkohol és a rossz ételek látható hatással vannak a testméretére, Lüc Carl dönt: Ha az emberek kekszes étrenddel érik el ideális súlyukat, akkor ő ezt rock'n'roll diétával is megteheti. még mindig megengedte az esti italokat.
Ez a könyv egy meggyőző rocker egyedi történetét dokumentálja, aki két év alatt 20 kilót fogyott. Teljesít egy sportprogramot, amely a két kilométeres futással kezdődik, és folyamatosan növekszik a maratonon való részvételig. Életmódjában azonban semmi sem változik - Lüc Carl még mindig a bár mögött van, és iszik egy italt a vendégeivel - csak nemrégiben alakított jobb képet.
A 'Rock'n Roll Diet' egy szórakoztató fitnesz utasítások, a rocker életrajz és a receptkönyv mámorító koktélja - a sikeres étrend példája, amely nem veszi túl komolyan magát. Fogyjon le, és érezze jól magát - fitnesz a diétás lázadók számára! Az első étrend, ami ringat!
A mámorító könyvet 2012. augusztus 15-én adják ki a Schwarzkopf és a Schwarzkopf.
Lüc Carl a Nebraskában, Springfieldben nőtt fel. Kilencéves korában felfedezte a rock'n'rollt, 14 évesen turnéra indult első zenekarával, 21 évesen pedig New Yorkba költözött, ahol azóta különböző bárokban él és dolgozik. Hosszú ideig a hip-rock'n'roll St. Jerome’s klub menedzsere volt. Ma hosszútávfutó, promóter, zenész, DJ, író, csapos, személyi edző és félprofi teke.
Korábban a médiában Lady Gaga volt szeretőjeként ismerték.