Lágy tenisz Németország - • egészséges testmozgás

A SoftTennis ideális labda sport gyerekeknek és tinédzsereknek

tenisz

A labdajáték pozitívan támogatja a gyermekek természetes mozgási késztetését. Akár a teniszpályán (minden felületen/beltéri, kültéri), ​​tornateremeken vagy különféle szabadtéri pályákon (a megfelelő vezeték vagy háló megfeszítése akkor teljesen elegendő) - a SoftTennis könnyen megtanulható. A puha gumilabda könnyedén vezérelhető a fénypálcával. Azonnal vannak gyűlések, és a gyerekek gyorsan lelkesednek az ügyben. A labda sérülésének veszélye még ellenőrizetlen találatok esetén sem áll fenn.

Az első – negyedik osztályosok mindig sok örömet mutatnak a puha teniszben. Mind a kihívások eljátszása, mind a bátorság ösztönzése és felajánlása a szükséges legkevesebb egészséges testmozgásnak. A SoftTennis Deutschland e.V. nagyon tudatosan elkötelezett a gyermekek és a testmozgás mellett, mivel Németországban minden harmadik gyermek túlsúlyos. A túlsúly vagy az elhízás fiatal korban ismert a későbbi másodlagos betegségek, például a cukorbetegség, a magas vérnyomás és az arteriosclerosis táptalaja.

A mozgás mint a tanulás központi kulcsa

Egészséges testmozgás: A SoftTennis játék pihentető és nagyon szórakoztató. A könnyű ütővel és a puha gumilabdával végzett mozdulatok nem borítják el a fiatal testet. A motoros képességek edzettek, a szív- és érrendszer erősödik. A puha labda akkor sem tud fájni, ha rövid távolságból éri el a testet.

Gyors sikertörténetek: Minden gyermek/fiatal megtanulhatja a SoftTennis-t. Még a túlsúlyos vagy tehetségtelen is gyorsan gyűlhet, és rövid idő alatt örömet szerezhet a játékban és a szórakozásban. Növekszik a bátorság és az önbizalom a saját testével és saját erejével való foglalkozásban. Megerősödik az egészséges önértékelés.

Agressziócsökkentés: A könnyed mozgás könnyíti meg az energiákat. A belső feszültségek oldódhatnak, az agresszió csökkenthető. Mert még a labda ellenőrizetlen „dobálása” is lehetséges anélkül, hogy bárki más megsérülne.

Test és lélek edzése: A testmozgás javítja az általános közérzetet és örömet okoz az életnek. Az élvezetes, nyugodt tanulás a gyermekek és a fiatalok mindennapjaiba is átjut, elősegíti általános tanulási hajlandóságukat/tanulási motivációjukat és növeli általános koncentrálóképességüket.

Szociális készségek: A csoportos testedzés a társadalmi viselkedést edzi.