Laktóz intolerancia, irritábilis bél szindróma, magas koleszterinszint, egyéb betegségek, elhízás, főzés,
Fogyjon le anélkül, hogy gondot okozna a kalóriák vagy a pontok számlálása, az étkezés összetevőinek szétválasztása, az „óránkénti” evés, az étel nem rendhagyó összeállítása és bármi más ...
A fenntartható fogyás másképp működik. A "fogyok" tanfolyam megmutatja, hogyan lehet hosszú távon megváltoztatni a szokásait és hozzáállását.
De kérem, ne várjon csodákat!
Az Ökotest magazin a DGE diétának "Nagyon jó" minősítést ad. A Stiftung Warentest úgy ítéli meg, hogy ez a program jól alkalmazható hosszú távú fogyáshoz.
Nincs merev étrend-terv, speciális ételek, drága fogyókúrás termékek vagy szigorú szabályok. Te döntöd el, mit és mennyit egyél. Ebben segítségedre lesz a tudatosság és az önmagaddal való figyelem.
Résztvevőként segít abban, hogy eldöntse, mely tartalmat kell elmélyíteni az egyes tanfolyami egységekben - hogy a tudás ne menjen el melletted, de hasznot húzhat az egyes találkozókból.
A türelem és a saját kíváncsisága a legfontosabb követelmény! Akkor vehet részt, ha túlsúlyos (a testtömeg-index legfeljebb 35) és készen áll a saját szokásainak megváltoztatására. Ha azonban rövid időn belül a lehető legtöbb súlyt szeretné lefogyni, akkor ez az ajánlat nem megfelelő az Ön számára. Akkor sem vehet részt, ha az orvosi irányelvek miatt nem szabad csökkentenie a súlyát.
A tanfolyam 10 heti összejövetelt (egyenként 60 percet) és költségeket tartalmaz 195,00 EUR (Beleértve a munkaanyag INA mappát 35,00 EUR). A törvényi egészségbiztosítások különböző összegekben támogatják az Ön egészségügyi ellátásának költségeit - kérjük, kérdezze meg ott.
Az INA hétfőn (8 és 21 óra között) zajlik, itt, a gyakorló helyiségekben
A következő tanfolyam 2019 áprilisában kezdődik. Ha érdekel, kérjük, lépjen velünk kapcsolatba most.
Ön és barátai (vagy kollégái) úgy döntöttek, hogy szebb lenne együtt fogyni? Jó ötlet, mert a motiváció az egekbe szökik! Készítsen exkluzív csoportot - szívesen edzek. Ez az ajánlat "csak férfiak számára" érvényes.