Laktóz intolerancia - Medic Chat

A laktóz-intoleranciában szenvedők nem képesek teljes mértékben megemészteni a tejben lévő cukrot (laktózt). Ennek eredményeként hasmenésük, gázaik és puffadásuk van a tejtermékek fogyasztása vagy fogyasztása után. A laktóz malabszorpciónak is nevezett állapot általában ártalmatlan, de tünetei kellemetlenek lehetnek.

A laktózhiány - a vékonybélben termelődő enzim - általában felelős a laktóz intoleranciáért. Sok embernek alacsony a laktázszintje, de problémamentesen képesek megemészteni a tejtermékeket. Ha valóban laktóz-intoleráns, a laktázhiány tünetekhez vezet a tejtermékek elfogyasztása után.

A legtöbb laktóz-intoleranciában szenvedő ember képes kezelni az állapotot anélkül, hogy feladnia kellene az összes tejterméket.

tünetek

A laktóz-intolerancia jelei és tünetei általában 30 perctől két órával kezdődnek a laktóztartalmú ételek elfogyasztása vagy elfogyasztása után. A gyakori tünetek a következők:

  • Hasmenés
  • Hányinger és néha hányás
  • Hasi görcsök
  • puffadás
  • gáz

chat

Orvosi kérdése van?
okoz

A laktóz intolerancia akkor fordul elő, amikor a vékonybél nem termel elegendő enzimet (laktázt) a tejcukor (laktóz) emésztéséhez.

Normális esetben a laktáz a tejcukrot két egyszerű cukorrá alakítja - glükózzá és galaktózzá -, amelyek a bélnyálkahártyán keresztül felszívódnak a véráramba.

Ha laktázhiányban szenved, az ételében lévő laktóz feldolgozása és felszívódása helyett a vastagbélbe utazik. A vastagbélben a normál baktériumok kölcsönhatásba lépnek az emésztetlen laktózzal, ami a laktóz intolerancia jeleit és tüneteit okozza.

Háromféle laktóz-intolerancia létezik. Különböző tényezők határozzák meg az egyes típusok hátterében álló laktázhiányt.

  • Elsődleges laktóz intolerancia
    Ez a laktóz intolerancia leggyakoribb típusa. Azok az emberek, akiknél elsődleges laktóz-intolerancia alakul ki, sok laktáz termelésével kezdik az életüket - ez olyan csecsemők számára szükséges, akik minden táplálékukat a tejből kapják. Amint a gyerekek más ételekkel helyettesítik a tejet, laktáztermelésük általában csökken, de elég nagy ahhoz, hogy megemészthessék a tej mennyiségét egy tipikus felnőtt étrendben.

Az elsődleges laktóz-intolerancia esetén a laktáz-termelés hirtelen csökken, emiatt a tejtermékek felnőtt korukig nehezen emészthetők. Az elsődleges laktóz-intolerancia genetikailag meghatározott, afrikai, ázsiai vagy spanyol ősökkel rendelkező emberek nagy részénél fordul elő. A mediterrán vagy dél-európai származásúak körében is gyakori az állapot.

  • Másodlagos laktóz intolerancia
    A laktóz-intolerancia ezen formája akkor fordul elő, amikor a vékonybél csökkenti a laktáz termelést a vékonybelet érintő betegség, sérülés vagy műtét után. A másodlagos laktóz-intoleranciával járó betegségek közé tartozik a lisztérzékenység, a baktériumok túlzsúfoltsága és a Crohn-betegség. Az alapbetegség kezelése helyreállíthatja a laktázszintet és javíthatja a tüneteket, bár ez hosszú ideig tarthat.
  • Veleszületett vagy fejlődési intolerancia a laktózra
    Lehetséges, de ritka, hogy a csecsemők laktóz-intoleranciával szülessenek, amelyet a laktáz-aktivitás teljes hiánya okoz. Ez a rendellenesség nemzedékről nemzedékre terjed át az autoszomális recesszívnek nevezett öröklődés mintájára, ami azt jelenti, hogy az anyának és az apának is ugyanazt a génváltozatot kell átadnia a gyermek érintettségéhez. A koraszülöttek laktóz-intoleránsak is lehetnek az elégtelen laktázszint miatt.

Kockázati tényezők

Azok a tényezők, amelyek hajlamosabbá tehetik Önt vagy gyermekét a laktóz intoleranciára:

  • Az életkor emelése. A laktóz intolerancia általában felnőttkorban jelentkezik. Az állapot szokatlan csecsemőknél és kisgyermekeknél.
  • etnikum. A laktóz-intolerancia leggyakrabban afrikai, ázsiai, spanyol és amerikai indián származású embereknél fordul elő.
  • Koraszülés. Az idő előtt született csecsemőknek alacsony lehet a laktázszintje, mert a vékonybélben csak a harmadik trimeszter végén alakulnak ki laktázt termelő sejtek.
  • A vékonybelet érintő betegségek. A laktóz intoleranciát okozó vékonybélproblémák közé tartozik a baktériumok túlzsúfoltsága, a lisztérzékenység és a Crohn-betegség.
  • Bizonyos rákkezelések. Ha hasi rákos sugárterápiát kapott, vagy a kemoterápiától bél szövődményei vannak, fokozott a laktóz-intolerancia kockázata.