|
Mi, lányok, folyamatosan váltunk lényeket, bonyolultak vagyunk és nehezen érthetőek, de a világunk nagyon szép, mindannyian mások vagyunk, ugyanakkor sok a közös bennünk. A tanulmányok, a hatalmas gondok és a sok szeretet mellett, amelyet a körülöttünk élőknek ajánlunk, van egy különleges kis világegyetemünk, amelyet magunknak tartunk meg, vagy megosztunk a legjobb barátainkkal! Amikor félretesszük az összes problémát, kevés figyelmet szentelünk magunknak, egy színes sálat, egy pár cipőt, egy hozzá illő táskát vagy egy egyszerű teát legjobb barátunkkal, akinek valljuk, mosolyt csal az arcunkra, és motiváltak vagyunk. Folytassuk!
Szóval ez egy rúzs dzsungel drágám, és vigyázz, mert csak a legerősebbek élnek túl
Az alábbiakban néhány nagyon hasznos webhely található:
Politika, hírek, társadalom, üzlet, pénzügyek.
[VOGUE - itt talál divathéteket (nők és férfiak), képeket minden előadásról, rendkívüli minőségben! A legjobb tervezők . és így tovább!]
[KOZMOPOLITA]
[Elle]
Szerkesztette adrenalin ♥ a 2011-10-07 00:13:17 napon
| # 17801 készítette CoffeePeople (- Minden szörny ember -) (0 hozzászólás), 2014-04-14 22:38:02 (343 hete) - [Link] | |
| # 17792 Lulle, "nyers" - és ez?
Szerkesztette Pivlona a 2014-04-14 23:33:02 napon
elkerülendő ételek
Cukor: Üdítők, gyümölcslevek, agavé, cukorka, fagylalt és még sokan mások.
Gluténszemek: Búza, tönköly, árpa és rozs. Kenyeret és tésztát tartalmaz.
Transzzsírok: „Hidrogénezett” vagy „Részben hidrogénezett” olajok.
Magas omega-6 mag- és növényi olajok: gyapotmag-, szója-, napraforgó-, szőlőmag-, kukorica-, sáfrány- és repceolajok.
Mesterséges édesítőszerek: aszpartám, szacharin, szukralóz, ciklamátok és aceszulfám-kálium. Használja helyette a Stevia-t.
„Diétás” és „alacsony zsírtartalmú” termékek: sok tejtermék, gabonafélék, keksz stb.
Magasan feldolgozott ételek: Ha úgy tűnik, hogy gyárban készült, ne egyék.
Ételek
Hús: marhahús, bárány, sertés, csirke és mások. Legjobb a füves táplálás.
Halak: Lazac, pisztráng, foltos tőkehal és még sokan mások. A legjobb a vadon kifogott hal.
Tojás: Legjobb Omega-3 dúsított vagy legeltetett tojás.
Zöldségek: Spenót, brokkoli, karfiol, sárgarépa és még sokan mások.
Gyümölcsök: Alma, narancs, körte, áfonya, eper.
Diófélék és magvak: mandula, dió, napraforgómag stb.
Nagy zsírtartalmú tej: sajt, vaj, nehéz tejszín, joghurt.
Zsírok és olajok: Kókuszolaj, vaj, zsír, zsír és olívaolaj.
Cookie-k az oldalon
Cookie-kat használunk a webhely megfelelő működéséhez és a szolgáltatás javításához.
| |
