Lapos hasú ezek a gyümölcsök, amelyektől fogyni fog! Magazin, jólét

LINFO.RE - létrehozva: 20.12.12., 17h17 - A szerkesztőség

ezek

A gyümölcsök a legjobb szövetségesek ahhoz, hogy leadják a felesleges kilókat a karácsonyi buli előtt. Málna, grapefruit, kivi, ananász ... Íme néhány gyümölcs, amelyek csodálatos előnyökkel járnak a természetes fogyáshoz !

1 - Málna

Nagy pektinösszetételének köszönhetően a málna félelmetes a cellulit elleni küzdelemben. A zsírokat és a cukrokat csapdába ejti, mielőtt azokat a belekbe szállítaná.

2 - Körte

A Körte ismert, hogy rostot és káliumot tartalmaz. Elősegíti a koleszterinszint csökkentését.

3 - Banán

A banán gazdag káliumban, rostokban és B6-vitaminban. Ideális gyümölcs a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére. Ezenkívül kerülni kell a mindennapos, nagy mennyiségű fogyasztását a magas cukorszint miatt.

4 - Ananász

Aananász bromelain nevű érdekes enzimet tartalmaz. Ez utóbbi köztudottan kiűzi a testünk zsírját.