Látásod barátságos növényei

Sok növény felismerte a látás előnyeit. Itt található a legfontosabbak részlete:

barátságos

Áfonya

Bogyói nagy mennyiségben tartalmaznak A- és C-vitamint. Gazdag antocianinokban, a színéért felelős pigmentek, antioxidáns védő hatással a lencsére és a retinára, a Áfonya így javíthatja az éjszakai látást és csökkentheti a tükröződést.

A citrom

A sok tápanyagnak köszönhetően a citrom olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hozzájárulnak a vizuális jólét javításához. A kérge citrom különböző típusokat is tartalmaz flavonoidok . Hatalmasak antioxidánsok amely pozitív hatással lenne a szem vérkeringésére és ezért arra látásélesség .