Laura Cosoi diéta terhesség alatt Nem eszem semmit óra után

Mindenki kíváncsi volt, hogy Laura Cosoi hogyan gyógyult ilyen jól az első terhesség után. Egyszerű: a sztár a 9 hónap alatt nagyon vigyázott rá. És most is így van. Bár furcsán hangzik, ha terhesség alatt diétát tartunk, így van ez a színésznővel is.

Nemrégiben elárulta, hogy még ebben az időszakban sem eszik túl és napi két kiadós ételt, harapnivalót fogyaszt, 18 óra után pedig már nem fogyaszt semmit.
"Naponta két állandó étkezésem van, reggel és 17.00, 17.30 körül. A snack nyers sárgarépából, friss vagy szárított gyümölcsből, magvakból, mogyoróból, mandulából stb. Ebben az időszakban vitaminokat is szedek.

Néhány gyümölcs dagadt. 17.00 után nem fogyasztom ezeket. 18.00 után már nem eszem semmit, este teát iszom, és ha valóban szükségét érzem valaminek, akkor cukormentes kekszet veszek. Sok salátát és zöldséget eszem. Turmixokat készítek. Sok vizet iszom (még közelebb vagyok a fürdőszobához, és megengedhetem magamnak) "- írta Laura Cosoi a blogon.

A sztár augusztusban lesz anya, és teljes mértékben élvezi ezt az időszakot. "Nagyon aktív babám van, aki megadja az életünk ritmusát ... és milyen jó ez! Nagyon hiányozni fog ez az időszak és a hastánc. Még mindig olyan kevés, és úgy tűnik, nem tudom megszokni azt a gondolatot, hogy az idő olyan gyorsan repül ”- írta a minap a sztár egy közösségi hálón.

Laura Cosoi reményei szerint ezúttal is természetes módon fog szülni: „Augusztusban fogok szülni, de nem tudom pontosan, mikor. Ha Isten segít nekem, akkor is természetes születés lesz, ezért nem tudom a pontos dátumot.

---