Le a méreganyagokkal! A balneológus méregtelenítési tervet javasol a test számára ... otthon

Írta: Gabriela Boceanu, 2016. május 13., péntek, 11:30. Utolsó frissítés: 2016. május 13., péntek, 23:33

"A testünk folyamatos méregtelenítés állapotában van, amíg a máj, a vesék és a vastagbél megfelelően működik. Az étrendtől és a testmozgás szintjétől függően a nem eliminált toxinok mennyisége eltérő lesz. A mérgezési folyamat kora gyermekkorban kezdődik, és az egész életen át, egészen a halálig folytatódik "- mondja Dr. Suzana Pretorian balneológus. És egynapos méregtelenítési tervet javasol.

A fő méregtelenítő rendszerek a következők: bőr, nyirokrendszer, máj, belek, vese és tüdő. És amikor méregtelenítésre indul, tudnia kell, hogy ez az élmény a legkevésbé érintett méregtelenítő szervekkel kezdődik. Így a kezelés kezdetben a vastagbél, a nyirok és a vesék tisztítására összpontosít. Mivel ezen szervek méregtelenítésének meg kell előznie a májét.

Egynapos terv

"Közvetlenül a nyirokméregtelenítés után intenzív hidratálás és mérsékelt testmozgás (séta, úszás) ajánlott, de nem nagy intenzitású fitnesz" - magyarázza a szakember. És kínál nekünk egy napi étrend-terv a méregtelenítéshez:

---