Leaky Gut Syndrome - Lyukak a bél nmi portálon - Fókuszban a táplálkozás

Különösen a „bélflóra-elemzések” és az IgG4 élelmiszer-intolerancia tesztek kapcsán hallani az emberről „Szivárgó bél szindróma". Hogy mi áll mögötte, és hogy valóban létezik-e, ezt a cikk elmagyarázza.

A "szivárgó bél" kifejezés angolból származik, és azt jelenti: "áteresztő bél". A mögöttes ötlet: A belek különféle hatások, például paraziták, fertőzések, stressz, cukor, glutén (vagy gliadin, a búza fehérjeosztálya) vagy drogok miatt veszítik el gát funkcióját. A szennyező anyagok, például mikrobák, mérgek vagy élelmiszer-összetevők ezért behatolnak a testbe. Az immunrendszer ekkor különféle betegségeket és tüneteket vált ki. Ide tartozik az allergia, az elhízás, a rák, a cukorbetegség, a pajzsmirigy alulműködés, a pajzsmirigy túlműködés, az ízületi fájdalom, az autizmus, a krónikus fáradtság vagy akár az ételintolerancia.

Tény vagy haszonszerzés?

Első pillantásra érthetőnek tűnhet, ha kissé meglepőnek tűnik. Mivel amikor egyetlen ok állítólag annyi különféle betegséget vált ki, óvatosságra van szükség. Valójában a "szivárgó bél szindróma" ebben a formában tiszta találmány. A legtöbb szolgáltató, aki ezt a betegséget terjeszti, általában diagnosztikai eljárásokat, könyveket, készítményeket, DVD-ket és természetesen kezeléseket kínál. A Leaky Gut problémája ez: Itt különféle orvosilag helyes tények és még nem ismert fiziológiai folyamatok szövődnek új elméletekbe. Az emberek szívesen „bizonyítják” ezeket az elméleteket tudományos tanulmányokra való hivatkozásokkal, amelyek azonban alaposabban megvizsgálva vagy egészen mást mondanak, vagy semmi közük a témához. Nincsenek független vizsgálatok a „szivárgó bél szindróma” elméletéről. Van néhány tanulmány olyan kutatók részéről, akik pénzügyi érdekeltséggel bírnak (pl. Gyógyszerek értékesítése), és alaposabban megvizsgálva nem tartalmaznak empirikus adatokat, de többnyire tapasztalati jelentések. Néhány, az interneten közzétett gyógyító történettel azonban az elmélet sok beteg számára eléggé hihető, és lehet vállalkozni.

Nagyon összetett - a bélsor

De ahhoz, hogy megértsük, miért nem tartható meg a szivárgott bél elmélet, először tisztáznunk kell, mi is a korábban említett bélgát. Néha elolvassa, hogy ezek egy sejtrétegek, amelyeket egy úgynevezett fehérje állít elő Zonulin összetartják és mikrobákkal ellátott nyálkahártyával borítják. Ha ezt a sejtréteget megzavarják, hézagok keletkezhetnek benne, és élelmiszer-összetevők vagy baktériumok behatolhatnak a testbe. Gyakran keresik a lyukakkal ellátott kerti tömlő képét.De ez nem olyan egyszerű:

A belek: nem olyan áteresztőek, mint várták

Az anyagokat a belekben a sejtek között vagy a sejteken keresztül szállíthatjuk (lásd a GLUT 5 leírását). Mindkettő rendkívül összetett folyamat. Hihetetlen számú fehérje, valamint ezen fehérjék és más anyagok rendkívül összetett kölcsönhatása felelős a hámsejtek és pórusaik kohéziójáért. Még akkor is, ha a zonulin szerepet játszik itt, több tucat más fehérje van, amelyek szintén szabályozó hatásúak itt. A hámsejtek valójában pórusokat hozhatnak létre, ami azt jelenti, hogy anyagok szállíthatók a sejtek között. De még ha a lehető legnagyobb rést is létrehozzák, akkor is túl kicsi ahhoz, hogy az élelmiszer-összetevők vagy baktériumok átjuthassanak. Ez azt jelenti: a bélgát nagyon összetett rendszer. A szivárgó bél szindróma szokásos magyarázó modelljeinek semmi köze a bélünk valóságához, mivel túl egyszerűen vannak felépítve, és néha hamis információkat is adnak.

A kutatás még mindig gyerekcipőben jár

Leaky Gut - ezt biztosan tudjuk:

A bél mikrobioma (vagyis a bélflóra) nagy hatással van egészségünkre
A bélben minden tényezőnek (baktériumok, nyákréteg, vízréteg, fehérjék stb.) Egyensúlynak kell lennie.
Ezeket a tényezőket súlyos (!) Betegségek vagy bélműtétek zavarhatják meg
Ezeket a tényezőket befolyásolhatja az étrend, de: ezeket a tényezőket nem lehet vagy nem lehet eléggé megzavarni az étellel olyan betegségek kiváltására, mint autizmus, rák vagy intolerancia.
Az irritábilis bél szindróma, a gyulladásos bélbetegségek, például a Crohn-kór és a lisztérzékenység esetén valójában problémák vannak a bélgáttal vagy a bélsorompó egyik összetevőjével; Úgy tűnik, itt szerepet játszik a zonulin mechanizmus
A fokozott béláteresztő képesség nem feltétlenül káros
A legrosszabb esetben is a hámsejtek közötti „lyukak” (amelyek teljesen normálisak) túl kicsi ahhoz, hogy nagyobb molekulák, pláne nem élelmiszer-összetevők vagy baktériumok, átjuthassanak
A lyukas kerti tömlővel való összehasonlítás téves és félrevezető

Létezik-e a Leaky Gut-szindróma vagy sem?

A "szivárgó bél szindróma" önálló szindrómaként történő meghatározása, amelyet például modern étrendünk okoz, felelős a civilizáció számos betegségéért és egyszerű vérvizsgálatokkal diagnosztizálható, - mondjuk óvatosan - nagyon merész. Erre jelenleg egyszerűen nincs tudományos bizonyíték. A Leaky Gut-szindróma köré épülő elmélet nagyon ingatag alapokon áll, és gyakran ellentmond a bélről és annak működéséről jelenleg kialakult ismereteknek. Nagy az anyagi érdeklődés a szivárgó bél szindróma „gyógymódjainak” és diagnosztikai eljárásainak értékesítése iránt, és emlékeztetni kell őket minden betegre, hogy kritikusak legyenek.

Nem kérdés, hogy a belek fontosak-e a közérzetünk szempontjából. Az emésztési problémákkal küzdő betegeknek azonban jobban át kell esniük egy jó diagnózison, mielőtt olyan szindrómát diagnosztizálnának maguknak, amely ebben a formában nem létezik.