A rák és a ketogén étrend megbízható megoldás Natura Force
A ketogén étrend meglehetősen egyszerű elven alapul: különösen alacsony a cukorfogyasztás és magas a zsírtartalma. Ez a fajta táplálék arra készteti a májunkat, hogy kismolekulákat (úgynevezett ketonokat) termeljen, amelyek aztán energiaforrássá válnak testünk sejtjeiben.
A sok ember által elismert fogyókúrás erényei mellett a ketogén étrend segíthet a rák elleni küzdelemben és annak megelőzésében. A ketogén étrend valóban természetes megoldás a rák megelőzésére és leküzdésére? Elemzés és válaszok.
Hogyan lehet megelőzni és leküzdeni a rákot a ketogén étrenddel
A ketogén étrend, mi ez?
A ketogén étrend kissé különleges, és felborítja az úgynevezett "kiegyensúlyozott" étrendről alkotott nézetünket. Azáltal, hogy a zsírokat és fehérjéket az étrend középpontjába helyezi, súlyosan korlátozza a glükózbevitelt. Így hatása nagyon hasonlít a böjt által előidézettekre.
A koplalás hatásai lemásolták
Böjt alatt a vér glükózszintje meredeken csökken. Ezt hipoglikémiának hívják. A glükóz az izmok, valamint az agy fő tápanyaga. A test tehát energiatartalékainak felhasználásával alkalmazkodik az élelmiszerek, tehát a glükóz hiányához. A test felhúzza a zsírszövetet, és a máj átalakítja a zsírt ketonokká (más néven "ketontestekké"). A böjt alatt a ketonok nagyon nagy mennyiségben termelődnek. Három nap böjt után az idegsejteknek szánt energia egyharmada ketonokból származik.
A teljes böjt azonban izomsorvadást okoz, és nem tartós megoldás. Tehát a múlt század elején született meg a ketogén étrend, Dr. Russel Wilder mellett. Étrendje hasonló hatásokat eredményez, mint az éhezés, ezért a ketontest kialakulása, de lehetővé teszi a betegek számára a megfelelő étkezést. Az élelmiszer-egyensúly tehát új fordulatot vesz a ketogén étrenddel.
A ketogén étrend alapjai
Energiánkat az elfogyasztott élelmiszerek és különösen három élelmiszer-kategória adja:
- Fehérjék, amelyek húsból, halból, tojásból származnak, de bizonyos zöldségekből, hüvelyesekből és olajos magvakból is.
- Szénhidrátok, a rizsben, a búzában, a burgonyában és más gabonákban, valamint a cukorban, valamint egyes gyümölcsökben és zöldségekben található keményítőnek tulajdonítva.
- A zsírok, más néven "lipidek" találhatók olajokban, vajban, diófélékben, tejszínben és margarinban.
Ma étrendünk (kalóriákat tekintve) körülbelül 35% szénhidrátot, 35% zsírt és a fennmaradó fehérjét, vagy 15% -ot tartalmaz. Ezen az alapon írják le "kiegyensúlyozott" étrendnek.
A ketogén étrend nagyon kevés szénhidrátot tartalmaz. Ezért főleg zsírokból és fehérjékből áll. A cél mindig az, hogy energiánkat ketonokból nyerjük, és ne az általunk bevitt glükózból. Tehát a ketogén étrend 90% zsír, 8% fehérje és csak 2% szénhidrát.
Terápiás erények
Manapság a ketogén étrend iránti érdeklődés ismét növekszik, mivel nagy lehetősége van más idegrendszeri betegségek kezelésére, mint például a Parkinson-kór, az Alzheimer-kór és a stroke okozta agykárosodás. Végül a ketogén étrend jótékony hatással lehet a cukorbetegségre és a rákra is.
Kapcsolatok a ketogén étrend és a rák között
Sok tanulmány után az orvosok rájöttek, hogy a rák meglehetősen egyszerű anyagcsere-betegség. A ketogén étrend viszont megváltoztatja a test energiaforrását és ezért anyagcseréjét. Ez a funkció hasznosnak bizonyulhat a rák elleni küzdelemben és megelőzésben.
A rákos sejtek megeszik a glükózt
Az eddigi kutatások azt mutatják, hogy a rákos sejtek szaporodása nagy mennyiségű cukrot igényel. Ez a sejttípus nem képes felhasználni a zsírt és ezért a máj által termelt ketonokat. Az utóbbiak még odáig is eljutnak, hogy megakadályozzák növekedésüket. A sérült mitokondriummal rendelkező sejtek (például rákos sejtek) szintén nem képesek felhasználni ketonokat energiához. A testben csak egészséges sejtek táplálkozhatnak a glükózon kívül más ketonokkal.