LeDiet Express Formula

1. lépés, 2 hétig tartó, a fogyás "támadási" szakasza. A LeDiet Express program alacsony kalóriatartalmú, ugyanakkor alacsony szénhidrát- és lipidtartalmú, valamint magas az étkezési fehérje mennyisége az első 14 napban.

lépés hétig

2. lépés, 2 hétig tartó, köztes fázis. Karcsúsító programja kissé kalórikusabb és rugalmasabb lesz, mint az 1. lépés.

3. lépés az utolsó lépés, amíg el nem éri a célsúlyt. Az 5. héttől látni fogja, hogy bővülnek az ételválasztásai, szabadságot kap az étkezések kezelésében.