Legjobb étel fogyáshoz Teri Hatcher diéta és tippek hozzá; gyakorlat

Diéta Teri Hatcher és gyakorlási tippek

Mi a titka annak, hogy Teri Hatcher olyan jól néz ki a 40-es éveiben? A Hollywood-i karrier fenntartása és az egyedülálló anya létezésének nyomása az évek során nehéz volt. Fogyókúrával, fegyelmezett testmozgással és állítólag természetes diétás tabletták alkalmazásával Teri Hatcher fantasztikus munkát végzett.

Nehéz együttérezni a hollywoodi sztárokkal. Hajlamosak vagyunk arra gondolni, hogy kiváltságos életmódjuk miatt nincs bennük olyan nyomás, mint a többiekben. De a nyomás, hogy a csúcson maradnak, lenyűgöző casting rendezők és a személyes élet fenntartása nagyon nehéz lehet.

Ami Terért megkönnyítette, az a testszeretet. Amitől óvnia kell, az unatkozik. Ha unatkozik, látszólag abbahagyja, ha szereti változtatni a rutinját, ami arra késztette, hogy nagyon szokatlan módon találjon formát. "Szeretek túrázni és edzeni az edzőteremben, de könnyen unatkozom" - mondja. - Ekkor kezdtem el strippelni.

Teri szokásosabb gyakorlási módokat is alkalmaz, beleértve a Pilates programot és a jóga stílusú nyújtó gyakorlatokat. Majd 30 perc rúdtánccal követi.

---