Legjobb korukban az idősek többet hoznak ki az életből
A szomjas agy
Mi volt az első dolog, amit ma tettél, miután felkeltél? Folytatni.
Tehát elveszíti a nassolás vágyát
A legtöbb embernek ésszerűen és egészségesen étkezik a fő étkezés során. Ha nem lett volna a sok falat között. Folytatni.
Szórakozás az 50PLUS-nál
Szemhéj emelés
A szemhéj emelése a friss megjelenés érdekében: amit tudnia kell. Folytatni.
Csírák - sokoldalúak
A mung bab, a lencse és hasonlók palántái igazi létfontosságú bombák. Sokféle vitamint és más fontos tápanyagot tartalmaznak. Folytatni.
A természetes alvás megtartja a testet
Az elmúlt hónapok lenyűgözően megmutatták, mennyire fontos az egészség. Folytatni.
Harcoljon az öregedési folyamat ellen természetes összetevőkkel - Agefit mint a remény jelzője
Az öregedés elleni harc a történelem egyik legnagyobb fejtörője. Folytatni.
Mit kell tenni irritált szemekkel?
Az irritált szemek télen jellemzőek, mert a melegítő levegő kiszárítja az érzékeny érzékszerveket. De van egy orvosság. Folytatni.
A nyelv pacemaker új életet ad
Az 54 éves Markus Däppen, Aargau kantonból származik, négy éve él együtt nyelv pacemakerrel (hypoglossus). Folytatni.
5 tipp az egészséges bélhez
A belek és egészségük nagymértékben függ a kiegyensúlyozott étrendtől és a rengeteg testmozgástól. Ne becsülje le a bélet csak azért, mert sötétben működik. Folytatni.
Szilveszter különbséggel
Szeretne ebben az évben megszökni a monoton hagyományokkal rendelkező szilveszter forgatagából? Folytatni.
Miért segíti a testgyakorlás a hátfájást
A hátfájás sok embert sújt. A fájdalomra megfelelő trükkök ismerete jó. De a megelőzés még jobb. Folytatni.
5 alábecsülte a túrázás veszélyeit
A túrázás egészségtudatos testmozgás a friss levegőn, ha néhány pontot betartunk. Folytatni.
Mahjong - ahol a párosítás győzelemhez vezet
Mahjong - a hagyományos kínai játék, amely már régen meghódította Európát és a világ többi részét, mára minden korosztály rajongójának örömet szerez. De honnan ered az eredetileg ázsiai klasszikus szalon játék? Folytatni.
7 trükk a boldog öregedéshez
Kritikus az életkoroddal kapcsolatban? Nem kell. Mert van néhány egyszerű trükk, ami igazán örömtelivé teszi az öregséget. Folytatni.
A mosoly mosolyának titkos ereje
Milyen arckifejezést csinálsz most? És hogyan változnak az arcvonásai, ha valamit megtud? Folytatni.
Ezért otthon a legszebb
Hozza ki a legjobbat a koronapandémia idején. Élvezzük azt, ami otthon van, használjuk ismerős környezetünk védelmét. Folytatni.
A szerencsének lejárati ideje van?
A zürichi Közgazdaságtudományi Egyetem hallgatói összetett feladatot kaptak: Egy cikkben le kellett írniuk, mi teszi boldoggá a gyermekkorúakat. Folytatni.
Amikor a mindennapi élet kínzássá válik: mi segít krónikus fájdalmak esetén?
Svájcban 1,5 millió ember szenved krónikus fájdalomtól. Bármennyire is különböznek az okoktól, ugyanolyan kihívást jelent a hatékony kezelési módszerek megtalálása. Folytatni.
Aktív a télen
A hideg és friss téli levegő fitt és egészséges. Legyen aktív télen is! Folytatni.
Tehát jó egészségi állapotban túlélheti az elszigeteltséget
Nincs beszélgetőpartner, hetekig teljesen egyedül - a Corona miatti elszigeteltség mentális zavarokhoz vezethet. Folytatni.
Maszkotartó hallókészülék viselőknek
Jó hír a hallókészülék-használók számára: Az Amplifon speciális maszkotartókkal észrevehető hozzáadott értéket kínál ügyfeleinek az arcmaszkok viselése során. Folytatni.
Mennyire veszélyes a szürkehályog?
A szürkehályog a látás romlásához vezet, amelyet műtéttel lehet orvosolni. Folytatni.
Hogyan táplálkozzunk egészségesen anélkül, hogy éheznénk
Az egészséges táplálkozás a hatékony test alapja. A fittség és életfontosság megőrzése érdekében alapvető fontosságú az élelmiszerek alaposabb vizsgálata. Folytatni.
Tanácsok és támogatás szeretteinek gondozásához
Azok, akik otthon rokonokat gondoznak és gondozzák, számtalan kihívással néznek szembe. Folytatni.
Az utazásszervező feltalálja magát
Mit csinálnak a hajóutazók, amikor hajóik elakadnak Európa kikötőiben Corona idején? Nagyon könnyen! Ajánlat kirándulások Svájcba. Így tette a Mittelthurgau utazási iroda. Folytatni.
5 ok, amiért olyan népszerűek a folyami utak
Egy folyami kiránduláson festői tájakat fedez fel, érdekes városokat látogat meg, és sok új benyomást szerezhet. A nagy előny itt: a poggyász veled utazik. Folytatni.
Mit jelent a karantén a partnerség szempontjából?
Corona próbára teszi a kapcsolatot. Ami korábban két élet volt, a saját társadalmi környezetükkel és a mindennapokkal hirtelen összeolvad. Folytatni.
Menopauza - a menopauza tüneteinek sokfélesége
Az alvászavarok, a hangulatváltozások és az idegesség a menopauza kevésbé ismert tünetei, de ugyanolyan kényelmetlenek lehetnek, mint a hőhullámok vagy az izzadás. Folytatni.
A felmenő fontossága az asztrológiában
Szinte mindenki ismeri a saját csillagjegyét, de az ugyanolyan fontos emelkedő sokak számára ismeretlen. Folytatni.
Ne ess pánikba Corona miatt
A félelem és a bizonytalanság a járvány hírnöke. A jó körültekintés jó érvekkel visszanyerhető. Folytatni.