Legjobb sportolók furcsa étrendje Szabadság
Írta Cătălin Apostol, 2018. szeptember 9., vasárnap, 09:00
A sportteljesítmények napjainkban egyre jobban függenek az aprólékos edzéstől. Az 1. és 2. hely közötti különbséget gyakran századmásodpercekben mérik, és körülbelül annyiszor magyarázzák néhány grammmal, plusz vagy mínusz.
A kiélezett verseny a sportolók étrendjét egzakt tudománygá változtatta, amely megpróbálja matematikailag meghatározni az adott tudományterület gyakorlójának ideális ételtípust és mennyiséget. Ilyen körülmények között azonban még mindig vannak olyan sportolók, akik furcsán étkeznek: furcsa módon keveset, furcsán sokat vagy furcsán egészségtelenek első pillantásra. Ők az alsóbb rangok hősei.
A Laffit Pincay Jr. hangyaként evett
Laffit Pincay Jr. (71) a történelem egyik legsikeresebb zsokéjának számít. A panamai meg volt győződve arról, hogy a karrierje során elért győzelmek lenyűgöző száma (9530) azzal is magyarázható, hogy kicsi volt és nem sokat nyomott. Ideális magasságának és súlyának (53 kg) fenntartása érdekében nagyon keveset, naponta 600-750 kalóriát evett. Egy hosszú repülés során bekövetkezett esemény felemelő ebben a tekintetben. "Amikor az ételt felszolgálták, Laffit egyetlen mogyorót vett. Fele törte, a felét körülbelül három percig motyogta, a másik felét pedig a repülés végéig megtartotta "- mondta Wayne Lukas, a zsoké edzője, idézi a bbc.co.uk. Egy másik példa, amelyet Laffit Pincay Jr. Szolgáltatott: "Néha, amikor a feleségem süteményeket készít, veszek egy darabot, kicsit megrágom, hogy megkóstoljam, majd kiköpöm.".
Usain Bolt feltörte a gyorséttermet
Sokan azt mondják, hogy Usain Bolt (32 éves) a legjobb sprinter az atlétika történetében. Nehéz más véleményen lenni, mert a jamaicai "szólva" a 8 olimpiai aranyérmet, a 11 világbajnoki címet és számos rekordot. De kevesebben tudják, hogy a "Villám" milyen ételekkel szerezte meg ezeket az előadásokat. Nos, Bolt bevallotta, hogy a 2008-as pekingi olimpián naponta körülbelül 100 adag csirkemagot evett! "Eleinte egy ebéd közben 20 darabot ettem. Másnap reggelire két dobozt vettem, egyet ebédre és kettőt vacsorára. Még sült krumplit és almás pitét is rendeltem "- mondta a" Faster Than Lightning "(n.r. -" Faster than villám ") önéletrajzban a sprinter.
Joseph Parker élő halakkal táplálkozott
Az új-zélandi ökölvívó, Joseph Parker (26) a WBO változat nehézsúlyú világbajnoka volt 2016-tól ez év tavaszáig, amikor elvesztette a harcot a brit Anthony Joshuával. Parker némi hullámot vert a médiában, amikor elmagyarázta, milyen étrendre támaszkodik a mérkőzés előkészítése során. Azon kívül, hogy nagy a sütemények fogyasztója („minden alkalommal, amikor hazatér, az első állomás egy cukrászdában van”), a bokszoló bevallotta, hogy nyers halat fogyaszt, gyakran életben, tarantulákat, skorpiókat és más hüllőket! "Egyszer három napig lebénultam, miután megharaptam egy élő halat" - mondta Joseph Parker.
Michael Phelps naponta 12 000 kalóriát evett
Az olimpiai játékokon a legtöbb érmet nyert sportoló Michael Phelps úszó (33 éves). Hogyan sikerült az amerikainak megőriznie az olimpiai aranyérmek (23) és az egyéni versenyek olimpiai aranyérmeinek (13) rekordját? Kétségtelen, sok tehetséggel és sok edzéssel. És enni egy nap annyit, mint mások egy héten (kb. 12 000 kalória). Phelps a 2008. évi olimpián (Peking) mutatta be napi menüjét: öt tojásos omlett, két szelet pirítós, egy kilogramm tészta, egy tál kukoricamag, két sonka és sajt szendvics, három csokoládétorta és egy nagy pizza.
Derrick Rose fekélyt szenvedett a cukorkák feleslegétől
Derrick Rose (29 éves) amerikai kosárlabdázó két világbajnoki címet nyert hazája válogatottjával (2010, 2014). Az NBA legjobb játékosa 2011-ben sok-sok cukrot tartalmazó étrendre építette teljesítményét. Olyannyira, hogy a Minnesota Timmberwolves pontőr egy ponton megtudta, hogy fekélye van. A betegség annak a következménye volt, hogy a sportoló túl sok Skittles cukorkát fogyasztott. Olyannyira, hogy a gyártó cukorkautomatát telepített közvetlenül az öltözőbe! Rájött, hogy a helyzet nehéz, Rose felvett egy személyes szakácsot, akivel megszabadult édes függőségétől.