Legkarcsúbbak vagyunk októberben ›higgs

Ha jelenleg karcsúnak érzed magad, akkor ne örülj túl hamar. Ennek oka nem feltétlenül a sikeres étrend, hanem egyszerűen a testtömeg természetes ingadozása lehet egy év leforgása alatt. Soha nem vagyunk olyan könnyűek, mint most októberben. Ezt mutatja egy nemzetközi kutatócsoport, amely naponta körülbelül 3000 normális és túlsúlyos tesztalanyot mérlegelt Németországból, Japánból és az Egyesült Államokból. Eredmény: December elején és a karácsonyi időszakban a tesztalanyok minden országban nagy súlyt kaptak. Az ünnepi párnákat csak márciusban távolították el, hogy húsvétkor visszatérhessünk a csípőnkhöz. Végül a testtömeg nyár elején ismét süllyedt, és a legalacsonyabb értéken egyenlített.

októberben

"Ezt a mintát klinikánkon is megfigyeljük" - mondja Philipp Gerber, a túlsúlyos betegek szakembere a Zürichi Egyetemi Kórházban. A súlyingadozások oka nem csak az ünnep: "Az ünnepek alatt a szokásosnál kevesebbet mozogsz, és alig vagy stresszes." Ez csökkenti az energiafogyasztást - és a test automatikusan tartalékokat hoz létre.

Amit a tanulmány is mutat: Az ünnepek után a tesztalanyok mindig visszatértek normális súlyukhoz. Nem szabad azonban támaszkodni erre az inga hatásra - mondja Gerber. Mert több év alatt és életed során hajlamos vagy lassan, de folyamatosan vastagodni.