Legyen fitneszben Nike és Karlie Kloss mellett - A blog

A fitneszprogram által kínált Karlie Kloss, a Nike modell új múzsája mert a legújabb kapszula kollekció egy intenzív súlyzó alapú tanfolyam, amelyet könnyedén reprodukálhat a nappaliban.

Karlie Kloss új kapcsolata a Nike-val

Serena Williams vagy Maria Sharapova után Karlie Kloss, a 22 éves modell sora, egykori balerina, aki arról álmodozott, hogy fő táncos lesz, a Nike arca lesz. Karcsú alakja megragadta a Nike Training Club (NTC) alkalmazásának tervezői figyelmét a Model Sculpt program részeként, egy olyan alkalmazás által inspirált alkalmazással, amelyet a modell gyakorol a hosszú távú repülések között.

Egy óra izzadni

Az edző kiadja az utasításokat a fülhallgatóba, és az ülés megkezdődik egy súlyzóval, hogy gyakorolja a karokat. Ezután tegye a földre a hasizomra újra és újra a súlyzókat, valamint néhány négykézláb gyakorlatot, amelynek célja a farizmok megerősítése. A foglalkozás az egész test nyújtásával végződik. Az osztálynak igazán kedve van dolgozni, és némi merevséget okoz! A legfontosabb, hogy motivált maradjon, mert az eredmények megtérülnek. A mozdulatok egyszerűek és könnyen reprodukálhatók.

---