Legyen formában idős korban - FORMÁBAN
#INFORMsein - Németország kezdeményezése az egészséges táplálkozás és a több testmozgás érdekében a 2018. évi német idősek napján
A táplálkozás témájában Gyakorlat Az idősebb emberek célcsoportjának
"Nagy különbségek és külön világok vannak az idősek között és az egész társadalomban. Ezért az" Hidak építése "- ennek az idősek napjának mottója - kiváló és helyes választás" - hangsúlyozta Frank-Walter Steinmeier szövetségi elnök a megnyitó rendezvényen elmondott beszédében. Az "idősek" már régóta nem léteznek. Ez tükröződött a 12. német idősek napján is, annak különféle tevékenységeivel és kiállítóival együtt. A Dortmund Westfalenhalle interkulturális kérdésekről, valamint a digitális iránytűről és a walker táncról szólt.
Jelen van még: Az IN FORM csapat, amely egy nagy standdal mutatkozott be a vásáron. Az IN FORM standján a BMEL, a Szövetségi Táplálkozási Központ (BZfE), a Német Táplálkozási Társaság (DGE) és az Idősek Szervezeteinek Szövetségi Munkacsoportja (BAGSO) szakértői konzultációra rendelkezésre álltak, és informatív kiadványokat mutattak be.
Edda Dammmüller (WDR) moderátor vezetett az interaktív és változatos IN FORM programon. Az ő oldalán a legjobb BIOS-séf, Bernd Trum gondoskodott az élvezetes pillanatokról: A nap megkezdéséhez fitt reggelit készít, az ebédet pontosan 13 órakor állítják be, délután édes szünet következik, a nap végén pedig a maradék igaz a "Zu" mottóhoz jó a kukának! " kreatív harapnivalókká alakul.
Trum főzőbemutatói alatt az IN FORM fülke nagyon elfoglalt volt, szakértői ismeretekkel meg is tudta lepni az időseket. Összefoglalta felhívását, hogy ne főzzön túl sok zöldséget: "Amit a konyhában érzel, azt utána nem lehet megkóstolni az ételekben."
Minden nap 14 órakor a táplálkozás, a testmozgás és a prevenció területén példamutató projekteket honoráltak, és elnyerték a "FORMÁBAN vagyunk" díjat. Ez a folyamatosan növekvő hálózat értékes részeként azonosítja azokat a fogalmakat, amelyek elkötelezettek a kezdeményezés iránt, és céljainak elérése érdekében dolgoznak.
Az IN FORM sajtóközleménye a 2018. évi német idősek napjának díjairól itt tölthető le
#INFORMsein - Díj a Füreinander e.V két projektjéért.
A 12. német idősek napján az "Együtt főzünk és (vagy) eszünk" és "Az aktivitás népszerűsítése és fenntartása" című projekteket a Szövetségi Mezőgazdasági és Élelmezési Hivatal elnöke, Dr. Hanns-Christoph Eiden megtisztelte. A Füreinander eV egyesület első elnöke, Hans Starke kifejtette: "A projektek közös tevékenységek révén biztosítják az idős emberek társadalmi együttélését. A projektek az időseket célozzák meg, akiknek segítségre van szükségük és anélkül. Ezenkívül egy átvételi és kézbesítési szolgáltatás megkönnyíti a rendezvényeken való részvételt. és enyhíti a rokonokat. "
A "Főzünk és (vagy) együtt eszünk" projektben az időseket képzett önkéntesek és szakemberek támogatják, és motiválják őket a kiegyensúlyozott táplálkozásra. A "Tevékenység elősegítése és fenntartása" projekt hetente változó eseményeket kínál. Az olyan események mellett, mint egy mesekávézó, énekes csoport, kirándulások, előadások és emlékezetképzés, van egy különleges ajánlat: FIT100. Egyszerű, hatékony gyakorlatokkal ez javítja a mobilitást és az egészséget, valamint az idősebb emberek járási képességét, stabilitását és egyensúlyát.
Gyakorlási program idősebb emberek számára - új IN FORM "Surefooted through life" partner projekt
A "Surefooted Through Life" program a vidéki idős emberek aktív és mobil életmódjára összpontosít. A mezőgazdaság, az erdészet és a kertészet társadalombiztosításának (SVLFG) közös programja a Deutscher LandFrauenverband e.V. (dlv), a Deutscher Turner-Bund e.V. (DTB) és a Robert Bosch Kórház (RBK) együttműködésében. Az "biztos lábú élet" címet az IN FORM partnereként tisztelték meg a német idősek napján. Az elmúlt két évben több mint 2200 biztos lábú mozgástanfolyamot lehetett megtartani, és ezáltal több mint 25 000 idős ember mozoghatott.
Ingyenes ajánlat minden polgár számára - "Sport im Park Aachen"
A Sparkasse Aachen által támogatott "Sport im Park Aachen" edzésprogram immár az IN FORM partnerprojektje. Kurt Henn a Szövetségi Élelmezési és Mezőgazdasági Minisztériumtól az IN FORM standján Marcel Ortmannsnak és Daniel Gier-nek adta át a "Sport im Park Aachen" -t. Az Aachen e.V. prevenciós és egészségügyi tréningje ingyenes sporttanfolyamokat szervez az állampolgárok számára.
A "Sport im Park Aachen" ingyenes, nem kötelező erejű programja több mint 500 tanfolyamot kínál a fitnesz, a pihenés és az egészség területén. A tanfolyamokra évente kerül sor a nyári szünet előtti időszakban az Aachen környéki parkokban, és képzett oktatók tartják. A különféle tanfolyamok képzetlen és minden korosztályú sportkedvelők számára lehetővé teszik a részvételt. A résztvevőket a projekt időszakán túl is motiválni kell arra, hogy hosszú távon és fenntarthatóan fizikailag aktívak legyenek.
Bemutató: Az új internetes portál www.im-alter-inform.de
Egy új internetes portállal az IN FORM és a BAGSO tovább kívánja népszerűsíteni az idős emberek egészséges életmódját az önkormányzatokban. "A portál összegyűjti a sikeres együttműködésünkből származó rengeteg tapasztalatot" - mondta Ursula Horzetzky, a Szövetségi Élelmezési Minisztérium munkatársa. "Itt találok például olyan világítótorony-projekteket vagy képzési tanfolyamokat, amelyek nagyon gyakorlatorientáltak, és amelyekre közvetlenül regisztrálhatok."
Az internetes platform segítségével a BAGSO átfogó tájékoztatást és képzési tanfolyamokat kínál az idős emberek egészségfejlesztéséről. Három tevékenységi területre összpontosítanak: a táplálkozásra, a testmozgásra és a társadalmi részvételre. Az új weboldal a BAGSO „Idős korban FORMÁBAN - Aktiváló potenciál az önkormányzatokban” része. A projektet a szövetségi élelmiszer- és mezőgazdasági minisztérium finanszírozza az IN FORM részeként.
Videó a 2018. évi német idősek napjáról
"Hidak építése" - jeles és nem kiemelkedő látogatók kommentálják a német idősek napjának mottóját. Ezeket a rövid interjúkat és az esemény sok benyomását a BAGSO Idősek Szervezeteinek Szövetségi Munkacsoportja mutatja be a filmben.
Az IN FORM Partner Füreinander e.V. megtalálható az IN FORM projekt adatbázisában
A zuhanásmegelőzési "Surefooted Through Life" projekt szintén megtalálható az IN FORM projekt adatbázisában
Az IN FORM projekt adatbázisában a "Sport im Park Aachen" ingyenes testmozgási ajánlat