A korai pubertást kiváltó ételek! Ki kell zárnia őket a gyermekek étrendjéből is
A mellnagyobbítás, amikor a lányok még iskolába sem jutnak, a haj megjelenése az ágyékban és a szubaxiális területen, a menstruáció megjelenése - mindez nyolcéves kor előtt - a korai pubertás legfőbb jelei.
Ennek a korai pubertásnak a gyakoriságát, amely gyakoribb a lányoknál, mint a fiúknál, a kutatók vagy az endokrinológusok nem tudták teljesen tisztázni, de az egybehangzó vélemény arra a következtetésre vezet, hogy az adalékokkal vagy hormonokkal teli túlfeldolgozott étrend hajlamosít rá.
A fő táplálék ebben az esetben a hús, különösen az intenzív állattartó gazdaságokból származó hús, amelyekről tudjuk, hogy vegyi takarmányokkal és hormonokkal táplálkoznak a gyors fejlődés érdekében.
Még akkor is, ha az első termék, amire gondolunk, a baromfi (csirke, pulyka, csirke), néhány endokrinológus rámutat egy másik húsfajtára, amelynek óriási lehetősége van a hormonális egyensúlyhiány kialakulásában: a tenyésztett lazacra - amelyet a gyermekek számára "egészséges" ételként szolgálnak fel. "És" könnyű ".
Nem csak az intenzív gazdaságokból származó hús okozza a korai pubertás kezdetét, hanem a tejtermékek vagy egyes, fitohormonokban gazdag ételek is.
A szója intenzíven használt élelmiszer (granulátum, szelet kockák formájában), amely természetesen nemi hormonok prekurzorait tartalmazza.
A szójabab magas hormontartalmának nagy hatása abból adódik, hogy ezt az ételt önmagában fogyasztják, és azért, mert ez az intenzív állattenyésztésben alkalmazott legtöbb takarmány alapja.
Ezért a szójabab fitohormonjai megtalálhatók minden kereskedelemben módosított húsban.
De vannak jó hírek is, állítják endokrinológusok és táplálkozási szakemberek.
A hús, tejtermékek vagy feldolgozott termékek fogyasztásának feladásával a korai pubertás ezen jelenségei csökkennek.
A lányokban és fiúkban is növekvő mell körülbelül 3 hónap alatt visszafejlődik, ha abbahagyja az ilyen termékek fogyasztását gyermekeknek.
A más hormonális anyagokkal (xenoösztrogének) való érintkezés korlátozása érdekében ne tároljon ételt műanyag edényekben, és ne tartsa háziállatait vízzel napsütésben vagy fagyban, mivel az veszélyes vegyületeket szabadít fel.
Ezenkívül cserélje le a tisztító vagy napi karbantartási termékeket természetesre.
Nagyon fontos, hogy a zöldségek tápanyagokban gazdagok és megfelelőek legyenek a test számára, ezért ne kínáljon gyermekeknek olyan termékeket, amelyek nem csak az Ön évszakának/évszakának vagy lakhelyének jellemzői, ha nem biztos abban, hogy tiszta mezőgazdaságból származnak.
Ebben a korban (legfeljebb nyolc évig) a táplálkozás alapelve a sokféleség, a mérsékelt mennyiség és a maximális minőség, és mindez természetesen előállított termékekké alakul.