Lehet mindenki fogyni

Pszichiáter és pszichoterapeuta

fogyni

Olyan nő férje vagyok, aki túlsúlyos és gondjai vannak a testében élni. Figyelünk az ételeinkre, néha olyan étrend-időszakokkal, amelyeket szolidárisan végzek vele. Én, lefogyok, ő nem! Nincs olyan ember, akit elítélnének, hogy ne fogyjon? François, 49 éves

Frissítve 2009. augusztus 18., 10:18

Kedves François, teljesen igazad van, az emberek egyenlőtlenek az ételekkel kapcsolatban. Vannak, akik profitálnak a hatékony anyagcseréből, amely tudja, hogyan kell spórolni az összes bevitt energiát, tudja, hogyan kell felhalmozni a rossz napokra, és még akkor is vonakodnak elkölteni a zsírként tárolt kalóriákat. Ezeknek az embereknek kevés szükségük van az életre.

Ezzel szemben mások pazarló anyagcserét folytatnak, válogatás nélkül költekeznek, és nem bánják, ha a rossz napokra felhalmozódnak. Sokat kell enniük, hogy életben maradjanak.

Ezenkívül a testnek összetett neurobiokémiai szabályozó rendszerei vannak, amelyeket kezdünk felfedezni, amelyek ellenőrzik a zsírtartalékokat: amikor valaki nem többet és nem kevesebbet eszik, akkor a súlya meglepően rögzített marad.