Lehet-e gyorsan fogyni a Christian Bale diétával (táplálkozás, étkezés)
Naponta egy doboz tonhal + egy alma
5 válasz
Először valószínűleg igen, akkor ez nagyon kevés.
De aztán egyre kevésbé válik elvesztetté, mert a test megtanul kijönni a kicsivel.
És amikor ismét normálisan eszik, gyorsan hízik
Ez a diéta sem egészséges
Egyszer még egyszer válaszolok, sajnálom. Valamiért nem tudom használni a tablet megjegyzés funkcióját.
Még nem próbáltam, de nem számít. A fűtőérték olyan rendkívül alacsony, hogy ennek eredménye a fogyás és az éhség, valamint az éhség anyagcseréje. Nem kell kipróbálni, hogy megtudja.
A legtöbb fogyási kísérlet hosszú távon kudarcot vall, annak ellenére, hogy időnként lefogyott. A fogyás könnyű, a súly megtartása nehéz.
Igen tudsz. De néhány napig is nehéz kitartani. Ez inkább hasonlít a böjtre, mint a diétára.
Köszönöm. Te is kipróbáltad? ^^
igen, de a tested még mindig alkalmazkodik az alacsony alapanyagcsere sebességhez (kalóriaigény), ezért kevesebbet akar, de amint megint egy kicsit többet eszel, az alapanyagcsere sebessége nő és magasabb lesz, mint eredetileg - a jo-jo hatás
Ez nem egészséges és nem is örökre, hacsak nem csak ennyit akar enni az életéért, és csak 2 évet élni.
hasonló kérdések
Vasárnap el akarom kezdeni a Christian Bale diétát, és megpróbálok 4 hónapig megbirkózni vele.
A Christian Bale diéta: napi egy alma + egy doboz tonhal
De nem veszélyes ez a diéta? Mivel azt mondják, hogy a tonhal megmérgezhet higanyval. lol