Lehetetlen a fogyás - Emésztési teszt
Egyes élelmiszerek asszimilálásának lehetetlen következménye a fogyás képtelensége, valamint a neuro-endokrin szabályozási problémák, a hypothyreosis, a nemi hormonok vagy a mellékvesekéreg egyensúlyhiánya - magyarázza Dr. Stefan Ionut táplálkozási szakember.
Rendkívül fontos, hogy az általunk betartott étrendet táplálkozási szakember ajánlja, az egyes anyagcseretípusokhoz igazítva. Ritkán van két ember, aki azonos típusú étrendre reagál. Különbözőek vagyunk, eltérő az energia-anyagcserénk, különböző ételeink vannak, amelyeket tolerálunk vagy elutasítunk.
Ezért egy valóban személyre szabott étrend betartása érdekében, amelynek maximális hatékonysága van és nem hat ránk, fontos elvégezni a késleltetett ételallergiák tesztjét, és annak eredménye alapján a szakember a nekünk megfelelő étrendet ajánlja.
Hogy az intoleráns ételek megállítják a fogyást?
A késleltetett ételallergia elsősorban a fehérjével, ritkábban a szénhidrátokkal és szinte nem a lipidekkel kapcsolatban mutatkozik meg. Ez utóbbi csak súlyos epe-máj-hasnyálmirigy-elégtelenség esetén fordulhat elő. A fehérjék késleltetett allergiája nagyon gyakori, Tíz emberből 8 bizonyul intoleránsnak legalább egy étel iránt, tetején pedig tej, tojás, gabona-glutén, csirke vagy hal, gomba fehérje.
Leggyakrabban ezeket az ételeket fogyókúrás étrendben ajánlják, különösen a magas fehérjetartalmú étrendben. A teljes emésztés és a megfelelő felszívódás lehetetlensége miatt a fehérjék tényleges fogyasztása az anyagcseréjük eredményeként teljesen eltér a vártól, ami a táplálkozási rendszer kompromisszumához vezet.
A zsírok, bár kis mennyiségben fogyasztják őket, és szénhidrátok lesznek az alapvető energiaszubsztrátok, ami nem kívánatos, ha a túlsúly megszüntetését szándékozzuk. Ezenkívül fennáll a stressz, amelyet olyan ételek fogyasztása okoz, amelyeket a szervezet nem tolerál, olyan termékek, amelyek nem teljesen emészthetők és behatolnak a testbe, kiváltva az immunrendszer reakcióit, mint idegen testek. A hormonok és a stressz mediátorok további ellenségek a fogyás folyamatában.
Késleltetett ételallergiák észlelése
Megtudhatjuk, hogy mely ételek kompatibilisek testünkkel, és melyeket nem tolerál egy egyszerű vérvizsgálat. Elegendő egy ujjból összegyűjtött egyszerű vércsepp.
S/teszt+ Ez az egyik leghatékonyabb élelmiszer-érzékenységi teszt, amely ma elérhető. Ennek alapja a vérben lévő élelmiszerek specifikus IgG-szintjének számszerűsítése, ez az egyetlen hasznos módszer az élelmiszer-érzékenység felmérésére. . S/teszt+ számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek megkülönböztetik a többitől
A Romániában gyűjtött mintákat a Centro Diagnostic Calderín küldik és dolgozzák fel, amely 1994 óta Spanyolország vezető laboratóriuma ezen a területen.
Ez a teszt kimutatja azokat az ételeket, amelyekre az ember késleltetett allergiát mutat, valamint az 1-től 4-ig terjedő osztályzatot, amely meghatározza azt az időszakot, amikor ezeket az ételeket ki kell zárni az étrendből, amikor újra bevezetik őket, és melyek az alternatívák. Az eredmények megérkezése után a beteget tanácsokkal látja el, és személyre szabott étrendet állít össze egy táplálkozási szakember.
Látványos eredmények
Tapasztalatból bevallom, hogy az S/+ teszt elvégzése után a személyre szabott étrend eredményei gyakran látványosak. Azok az emberek, akik az intoleráns ételeket kiküszöbölték étrendjükből, és ajánlott ételekkel helyettesítették őket, 3 hónap alatt 10-15 kg-ot tudtak leadni anélkül, hogy megfelelő étrendet tartottak volna.
Azok az emberek, akik a legtöbb bevált étrendet nagyon rossz eredménnyel kipróbálták, jelentős változást éreztek a fogyásban, többet ettek, mint korábban, de ezúttal helyesen, és jelentősen javultak a hasi kellemetlenségek. vagy székrekedés.
Nagyon fontos a megfelelő fogyás, de a nap folyamán nagyon jó hangulat, a lehető legkevesebb energia, kényelem és korlátozások.