Lehetséges kávéfogyasztás és zsírvesztés! Feszültség - Párizshoz csatlakozik

A londoni Nottingham Egyetem brit kutatói tették ezt a meghökkentő megfigyelést.

Mi lenne, ha minden reggel elfogyasztott csésze kávé lenne a legjobb fogyókúrás szövetséges? Ezt látszik sejtetni egy új brit tanulmány, amelyet 2019. június 24-én tettek közzé a Scientific Reports folyóiratban, és amelyből kiderül, hogy a híres forró italban lévő koffein stimulálja a barna zsírszövetet, egy olyan zsírfajtát, amelyről ismert, hogy kalóriát éget. Tehát kávéfogyasztással elősegíti a test gyorsabb zsírégetést.

Barna zsír, késako ?

Míg az emberi testben jelen lévő zsírszövet két fő típusa a barna zsír és a fehér zsír, az előbbi lehetővé teszi a test számára, hogy energiává alakítva kalóriákat égessen, míg utóbbi zsírként tárolja a kalóriákat. "A barna zsír cukrot és zsírt égetve termeli a hőt, gyakran válaszul a hűvösségre. Aktivitásának növelése javítja a vércukorszint-szabályozást, valamint a vér lipidszintjét, és az elégetett kalóriafelesleg segít a fogyásban" - magyarázza Michael Symonds, aki vezette a tanulmányt.

---