Lehetséges menük különböző évszakokban - receptek és diéták

Íme néhány lehetséges menü, ha nem tudsz mit kezdeni az ételeddel.

LEHETSÉGES TÉLI MENÜK

REGGELI: vajjal és mézzel szendvicsek, egy csésze nyerstej, diós sütemény.

TÍZ ÓRAKOR: egy narancssárga, egy pohár felvert tej.

AZ EBÉD: előétel zellerrel, leves, húsgombóc mártással, sör.

VACSORA: savanyú káposzta saláta, alma.

REGGELI: gyógytea, szendvics vajjal és sajttal.

TÍZ ÓRAKOR: marhahússaláta, alma.

AZ EBÉD: kolbász káposztával, sütemény, kávé tejszínnel.

VACSORA: Gyümölcssaláta.

REGGELI: egy csésze felvert tej.

TÍZ ÓRAKOR: szendvicsek sajttal, alma.

AZ EBÉD: spenót tojással, sajttorta.

VACSORA: pitypang saláta, diós mag mézzel.

REGGELI: padlizsánszendvicsek, kajszibarack.

TÍZ ÓRAKOR paradicsom saláta sajttal.

AZ EBÉD: nyári leves, savanyú káposzta

VACSORA: cukkini karfiollal.

REGGELI: lágy tojás, gyógytea.