Lemezátmérő - testépítő fórum

Üzenet Ringomayo »2019. szeptember 2., 12:23

Most kerestem a fórumon a lemezek átmérőjét, de néhány erre vonatkozó téma ellenére sem értem: hadd magyarázzam el:

Jelenleg teljes testtömeg + gumiszalag rutint végzek. Azt tervezem, hogy súlyokra váltok, de nagyon kevés helyem van a felszerelésnek és kevés a helyem.

Az az ötletem, hogy egy programmal foglalkoznék, beleértve a súlyzókat (fejlett súlyzók, evezés, osztott guggolás vagy Lunges).

Ezért első lépésként egy gyertya + súlyzó nélküli pad megvásárlásán gondolkodom. Azt mondom magamnak, hogy mindig vásárolhatnék külön állványt vagy gyertyákat, hogy teljes legyen a nap, amikor van helyem és vágyam.

A súlyzókkal kapcsolatban nem értem az átmérő történeteit: Nyilvánvaló, hogy a tízes versenyzők befogadják a 28 mm-ben fúrt lemezt, de ha jól értettem, kissé rövidek és hirtelen gyorsan korlátozottak a betöltésben.

---