Len - Phytoscout gyógynövények

A lenmag a gyomor és a belek duzzanata és kenőanyaga:

Phytoscout gyógynövények

  • rugalmassá teszi a széket
  • krónikus székrekedéssel
  • Irritábilis bél szindróma
  • enyhíti a gyomorhurutot és a gyomorégést: hagyja, hogy megduzzadjon a csészében
  • Ulcus ventriculi et duodeni
  • Diverticulitis
  • Irritáló vastagbél: itt a lennek először meg kell duzzadni a belekben
  • hashajtók által károsított belek
  • javítja a bélflórát az antibiotikum után
  • csökkenti a triglicerid- és koleszterinszintet (50 mg, illetve 15 mg), a HDL emelkedik (1 mg)
  • csökkenti a vércukorszintet
  • csökkenti az étkezés utáni hiperglikémiát nem inzulinfüggő cukorbetegeknél
  • Metabolikus szindróma, 32% -kal javult 30 g lenmaggal 12 hét alatt, pl. A derék kerülete 6 cm-rel csökkent (Yari Z et al.)
  • görcsoldó
  • csökkenti a szisztolés vérnyomást
  • esetleg csökken az ösztrogénfüggő daganatok kialakulásának kockázata (szekoizolariciresinol)
  • A gyorsabb béltranzit miatt a rákkeltőknek kevesebb az érintkezési ideje
  • a procarcinogén másodlagos epesavak alacsonyabb termelése

Nőgyógyászat

  • ösztrogén-elősegítő

  • viszketéssel
  • Égés

Lenmag zabkása kataplazma formájában (150 g 500 ml vízben forraljuk fel, és forrón tesszük):

  • forrásokkal
  • Tályogok
  • Carbuncles
  • A mirigyek duzzanata

Immunológia/Allergológia

A lenmagolaj sok (50%) telítetlen omega-3 zsírsavat tartalmaz: gyulladáscsökkentő; hasonló a repceolajhoz és a halhoz

Adagolás/jelentkezési lap

Napi adag:
Vegyünk 45 g, 3-4 evőkanál lenmagot legalább 150 ml folyadékkal

  • 1 - 4 év 2 - 4 g
  • 4 - 10 év 3 - 6 g
  • 10 - 16 év 6 - 10 g

Győződjön meg arról, hogy elegendő folyadékot fogyaszt-e; kb. 1:10 arányban

Mellékhatás/ellenjavallat

Ellenjavallatok:
Bélelzáródás, szűkület, nyelési nehézség
Legkorábban a lenmag után 1/2 órával vegyen be gyógyszert
Inzulinfüggő cukorbetegség esetén a szükséges inzulin adag csökkenthető