Lena Meyer-Landrut Mikor vagy túl vékony?
Lena Meyer-Landrut (23) szűkebb, mint valaha a jelenlegi felvételeken. Úgy tűnik, hogy az amúgy is nagyon vékony énekes lefogyott néhány kilót.
Amikor az RTL újságírója anorexiás pletykákról kérdezte, a 2010-es ESC-győztes elmondta, hogy nincsenek feltételei ahhoz, hogy étkezési rendellenességekben szenvedjen, mint például a bulimia: „Azok az emberek, akik magányosan ismernek, tudják, hogy van egy rossz Puke fóbiád van. "
Info Lena Meyer-Landrut
Étvágytalanság? Lena védekezik a pletykák ellen
Amal Clooney (37), a hollywoodi szép George Clooney (54) felesége szintén izgatott az elmúlt hetekben egy különösen karcsú alakkal. A gyanú arról, hogy az emberi jogi ügyvéd jól működik-e, világszerte feltűnt-e.
De mikor nagyon vékony, túl vékony? A BILD megválaszolja a legfontosabb kérdéseket.
Fontos: Átlag alatti súly vagy alulsúly nem jelenti automatikusan az étkezési rendellenességet. Például néhány ember étvágytalansággal reagál a stresszre, és az élet stresszes szakaszaiban gyorsan lefogy. Ez azonban gyakran magától normalizálódik, amikor a nyugalom visszatér.
Mit jelent az alsúly?
A súlyt a testtömeg-index (BMI) segítségével határozzák meg. Az alacsony BMI alulsúlyt jelent, a magas pedig a túlsúlyt. A BMI kiszámítása a testtömeg kilogrammban elosztva a test hossza méterben kifejezve. Példa: 50 kg súlyú 1,70 méter magas. 50 osztva 1,70 négyzettel, a BMI 17,3. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) meghatározása szerint bárki, aki 18,5-nél kisebb BMI-vel rendelkezik, alulsúlyosnak számít. A normál tartomány 18,5 és 24,9 között van.
De nemcsak a teljes testtömeg, hanem a testösszetétel is fontos.
Testünket víz, sovány tömeg és zsírtömeg alkotja, a sovány tömeg különösen izmokból áll, amelyeket anyagcserében aktív komponensként meg kell őrizni. A testösszetételt a testzsír mérlegek segítségével lehet kiszámítani.
Info Amal Clooney
Nem csinálod jól a házasságot? George Clooney felesége, Amal egyre soványabb!
Milyen okai vannak az alulsúlynak?
A súlycsökkenés okai ugyanolyan sokfélék, mint az érintett emberek. Egyrészt vannak úgynevezett gyenge takarmány-átalakítók: alig tudnak hízni, pedig sokat esznek. Sokak számára megnő a hőtermelés - főleg evés után. Ez gyorsabb kalóriafogyasztáshoz vezet.
De a betegségek is oka lehet. A gyomor-bél traktus gyulladása vagy a pajzsmirigy túlműködése jelentősen növeli az energiafogyasztást. A fel nem ismert laktóz- vagy fruktóz-intolerancia, amely hányingert és fájdalmat okoz az érintett személynél, tartósan csökkent táplálékfelvételt jelenthet, és ezáltal alultápláltsághoz vezethet.
A Wiesbaden-i Szövetségi Statisztikai Hivatal tanulmánya szerint körülbelül kétmillió németnek van olyan kis súlya, hogy alultápláltságot és súlyosan alulsúlyt diagnosztizáltak náluk.
Hogyan alakul ki az alsúly?
Az alsúly az energiahiány kifejeződése: a test több energiát használ fel, mint amennyit kap. Hogy az ember jó vagy rossz takarmány-felhasználó, a gének határozzák meg. A karcsú és különösen vékony emberek gyakran rosszul étkeznek: keményen híznak és gyakran sokat ehetnek - anélkül, hogy meghíznának. A karcsú emberek gyakran több hőt termelnek - különösen étkezés után.
Aki ok nélkül több mint két kilogrammot veszít egy-két héten belül, forduljon orvoshoz.
Mivel olyan betegségek, mint a krónikus gyulladásos bélbetegségek, jelentősen növelhetik az energiafogyasztást - gyulladásos reakciók vagy fokozott anyagcsere-folyamatok miatt. Ez lázzal, égési sérülésekkel vagy fokozott légzési munkával is növekszik, pl. B. cisztás fibrózisban. Az étkezési rendellenességek, mint például az étvágytalanság, alulsúlyhoz is vezethetnek.
Mi jellemző az alsúlyos organizmusra?
Sok alsósúlyú embernek egyszerűen nincs megfelelő étvágya vagy éhsége. Kevesebb és kisebb zsírsejt van bennük. De ezek nemcsak energiatárolók, hanem hormontermelő szervek is. A zsírsejtek úgymond elősegítik az éhséget. Az érintettek közül sokan sportosak is, és azt képzelik, hogy az erőnléti edzés révén végre "erősebbé" válnak. De figyelmen kívül hagyják azt a tényt, hogy a sport viszont energiát fogyaszt.